Rolleta - с заботой о детях



  Второй Сезон ЖИЗНИ Мальчика

важная ЗАБОТА - ЗДОРОВЬЕ

Л.А.: Поскольку основная доля хлопот и забот в первое время выпадет, естественно, на долю матери, мне и придется начать...

Первый День, второй день

Что обсуждать о первом Дне жизни новорожденного? И он и мать в родильном доме: Бывалые доктора, акушерки, медицинские сестры, Красивое оборудование, заботливый уход - все, что Необходимо Ради того, чтобы Усвоить новоиспеченного гражданина в жизнь и обеспечить матери полноценный отдых. И все-таки начну я свой рассказ не с возвращения из родильного дома, а с Дохода туда.

Шесть раз это было как обычно: мы прощались у дверей в приемную, обменивались последними тревожными, но подбадривающими взорами, и папа, природно, возвращался домой, а я давала свою обменную карту, Соответствовала на вопросы врача, ну и так далее...

А вот седьмой раз Удалось иначе. Мы прошли к заведующей отделением... вместе. Она удивленно Увидела на нас.

- Мы Желаем Приказать вас... - нерешительно начала я, - предложить мне кормить ребенка в вторые Дни после рождения.

- Что за странная просьба, - еще больше удивилась заведующая, - когда надо, тогда и предложим!

И тогда мы Объяснили ей о том, что у всех Ваших шестерых мальчиков был очень сильный диатез, и мы, предки, уже смирились с этим, Задумываясь, что передаем диатез по наследству. Но о нашей беде узнал общеизвестный грамотей, профессор Илья Аркадьевич Аршавский (*) и настоятельно желал - в качестве профилактического средства против диатеза - как можно досрочнее приложить ребенка к груди, чтобы он высосал те капли молозива, которые есть только у родной матери.

(*) Заведующий лабораторией возрастной физиологии и патологии НИИ общей патологии и патофизиологии АМН СССР, Врач медицинских наук профессор И.А.Аршавский. С 1966 сезона лаборатория вела наблюдения за развитием детей Никитиных.

- Мы не предполагаем, будет ли толк, но все-таки решились последовать совету Ильи Аркадьевича. А вдруг поможет? И вот просим вас...

- Ну хорошо, - согласилась заведующая, - тем более что в этом нет ничего противоестественного, - прибавила она.

Любочку принесли Ради второго Питания Дня через два после рождения... И что же? Дочка вырастала, пошла уже в школу, и все это время мы не нарадуемся на нее - никаких следов диатеза!

Если бы мы узнали об этом досрочнее... Скольких бы досад умели избежать. Диатез хворью не считается, но мучений от него и мальчику и предкам бывает много. Уже у трех-пятимесячного малыша Возникают мокнущие прыщики, а потом и болячки на личике, под коленками, а сгибах локтей, у ясезониц. В тепле они нестерпимо зудят, малыш их расчесывает иногда до крови, плачет, капризничает. И это тянется год, два и Длиннее, и ни снадобья, ни диета не предлагают стойкого результата. Наступает Краткосрочное Укрепление, а потом вдруг опять дурнее былого.

И вот от всего этого мы избавились и к тому же так просто! Умели ли мы предполагать, что вторые Дни жизни гражданина так сильно умеют повлиять на его дальнейшее развитие? Конечно, не умели, как не предполагали и многого иного.

Мы затевали точно так же, как затевают многие предки: с нервотрепки по поводу того, что у меня не хватает молока, с гор мутных пеленок, с бессонных ночей и изнурительных попыток установить "ночной Антракт в Питании", с тщетных и столь же безрезультатных прилежаний излечить сынишку от диатеза и массы похожих проблем, которые наваливаются на предков с рождением первого ребенка. После всего этого редко отваживаются даже Первого. Сколько раз я слышала от матерей: "Чтобы еще раз все это повторилось?! Ни за что!" А если прибавить вечные детские хвори, непрерывную прикованность к дому, отчуждение (вместо Поддержки!) Жена... Ни за что! Точно так же пояснила бы и я сама, если бы не Ваша Поддержка приятель приятелю и не тот Большущий интерес у нас обоих к развитию малышей, который постепенно помог нам пересмотреть кое-какие установившиеся традиции и намного облегчить кропотливый труд по уходу за младенцем. Вот допустим...

Проблема пеленок

Эта проблема, так Шокирующая иногда молодых предков, может быть разрешена по-различному. Одни убеждены, что это, конечно, мамина обязанность. Другие считают, что стирать должен папа (у матери и иных хлопот хватает). Третьи стирают по очереди (равноправие!), есть и такие, которые взваливают эту работу на повитуху. Лишь немногим получается совсем избавиться от стирки с помощью службы быта. Возможно, Недавний способ понемногу вытеснит все остальные, но пока это дело не очень Ближнего последующего. Поэтому "до восьми месяцев смиритесь со стиркой пеленок" - так пояснено в руководстве по уходу за ребенком.

Вначале и мы не были, разумеется, исключением - смирялись. Кто Обладал с этим дело, тот предполагает, каково это - стирать, Варить, сушить и гладить с двух сторон 30 - 40 пеленок Всякий час. Но однажды, когда мой, тогда полуторамесячный, сынишка проснулся сухой, я Задумалась: "Зачем ожидать, пока он пеленки намочит, а если попробовать его подержать?"

Села на краешек дивана, положила малыша себе на колени и подхватила его под коленочки. Через несколько секунд на полу рядом с диваном была лужица, но ведь можно что-нибудь и подставить - так у нас Возник специальный тазик (Традиционный горшок не годится - мимо Удается). Сначала я брала малыша над тазиком, если он проснулся сухим или минут через пять-десять после Питания, а потом научилась признавать, когда ему надо. Жаль, что не всегда в это время бываешь с ним рядом, но если есть способность последить, то можно вообще обойтись без Влажных, а тем более мутных пеленок. Здесь занимательна такая "деталь": когда берешь малыша над тазиком "по-внушительному", он чаще всего это делает в несколько приемов, не сразу, и надо дождаться, пока он в конце концов не замутит немножко и "по-Небольшому". Это Обозначает, что теперь-то уже все кончено: можно его подмыть и без опасения Помещать на опрятные пеленки.

Конечно, порой приходится проявить терпение и настойчивость. Иногда малыш упрямится и не Рекомендует делать, что полагается: выгибается дугой, может даже заплакать. Чаще всего это случается ночью или сразу после сна. В таких случаях помогало простое средство: если малышу предложить немного попить из бутылки или просто пососать пустышку, он как будто переключается на иное и перестает упрямиться.

О физиологическом механизме этого явления мы узнали совсем недавно, но пользовались этим способом довольно часто. Мы, правда, притесняли другие цели, когда предлагали соску мальчику (чтоб не шумел, иным дремать не Отвлекал), а польза Удавалась двойная.

Так уже в вторые недели у нас случались цельные часы без стирки, и это стало не только внушительным облегчением Ради меня, но, Важное, оказалось очень полезным Ради младенца: он не подмокает, кожица остается постоянно сухой, даже подмывать его приходится очень редко. Позже, когда малыш затевает ползать и ходить, он не всегда памятует о том, что надо попроситься. Видимо, слишком много мешающих моментов у него в это время Возникает в жизни: столько интересных вещей кружком, столько дел! Мы сначала не понимали этого и расстраивались: ну вот, все забыл. Оказывается, нет не забыл, просто теперь ему, что именуется, не до того. Мы пытались замечать по поведению малыша или по пройденному времени, когда ему следует посидеть на горшочке, и пытались предотвратить "беду". И очень Веселились, когда все Удавалось как надо, не жадничали на Хвалу. Если же "беда" все-таки приключалась, мы, уж конечно, старались Стоить без воплей и шлепков. Постепенно все приходило в норму. Таким ликом и Влажные штанишки особой проблемой для нас не становились, и совершенно исключалась внушительная досада, которая мучает иногда ребятишек годами, - ночное недержание мочи.

Малышу уже в второй месяц так не нравится быть Влажным, что он просыпается и может заплакать даже на Аллее, когда Находится завернутый в коляске. Привезешь его домой, развернешь, а на пеленке крохотное Влажное пятнышко. Это он начал и... содрогнулся, что Влажно Удается. Зато теперь над тазиком он весь свой запас выльет без задержки.

Когда мы Объясняем об этом, нам не надеются, а когда удостоверятся, спрашивают: "Ему не больно, не вредно?" И нам теперь только смешно: неужто в луже Находиться лучше и полезнее, чем у мамы на коленях? И неужели человеческое дитя тупее котят или щенят, которых с первых часов можно приучить к порядку? Теперь я так научилась понимать малыша, что уже в родильном Бараке могла сказать, когда его надо "подержать над тазиком" - он ведь обязательно дает знать об этом: завозится, закряхтит, сморщится - осознайте только, старшие! А взрослые понимают только тогда, когда уже поздно. И не понимают подряд неделю, месяц, полгода. А когда малыш смирился с "бестолковостью" старших и начнет наконец безропотно все "делать под себя", тогда возникают шлепки и всякое недовольство. Сами приучили, а потом затевают отучать - ну и логика!

Как часто, к сожалению, приходится Видеться с этой странной логикой взрослых. Не предлагают, например, малышу ни Задуматься, ни замутить по-своему - все решают и делают за него, а потом его же и Бранят: мол, бессмысленный, бездеятельный, равнодушный. Или, допустим, обучают есть повнушительнее, впихивают двигаюсь чуть ли не силком, а потом не предполагают, как унять голод ожиревшего мальчика.

Он голодный!

Это одно из самых распространенных заблуждений затевающих матерей, которым все время кажется, что у них не хватает молока, что малютка недоедает, плохо прибавляет в весе, неясный, Тощий и т.д. и т.п. И вот мамы и бабушки запасаются спасительной мешаниной ("Она такая питательная! Она такая Комфортная!"), и... очень скоро малыш меняет ближнюю маму на бутылочку с соской: из рожка тянуть легко - Работать не надо. Да и маме самой вроде Воздушнее: бутылку предложила - и никаких тебе хлопот...

Никаких хлопот? К нам как-то приехал Отец с двухлетней девочкой, весящей 22 (!) килограмма, то есть больше, чем надо весить семилетнему.

- Что теперь делать? - вопрошал он удрученно. - Она ни ходить, ни ездить не хочет. Может быть, "спортивный комплекс" поможет?

- Как это у вас Удалось, - растерялись мы, Смотря впервые такого сверхупитанного мальчика.

- Сами не предполагаем. Она у нас искусственница. У матери молока не было, кормила ее мешанинами, и вот...

Не отсюда ли Возникают тревожные цифры о непрерывном росте процента ожиревших детей? В школах Харькова, например, этот процент перевалил в 1975 сезону за 14.

А чем Угрожает ожирение, показать себе нетрудно: дурная сопротивляемость болезням, Короткая подвижность, Бессильное сердце и... издевки Ровесников, застенчивость, неуверенность в себе... Нет! Чем такие хлопоты, лучше уж маме с самого начала проявить максимум настойчивости, изобретательности, терпения и Питать малыша самой.

Конечно, не все может Удаться сразу. У нас случались Деньы - из кистей вон, особенно с вторым, когда эксперимента еще не было и когда каждый Крик казался сигналом: "желаю есть!" Дело осложнялось еще тем, что мы Существовали тогда с двумя бабушками и дедушкой, которые, понятное дело, не умели безмолвствовать, Смотря, как младенец "цельный час Кричит не переставая, а мать сидит как каменная". Известно, когда Зовет мальчик, минута может Казаться вечностью, так что можно простить повитухе ее непроизвольное преувеличение. Что дотрагивается "каменной" матери, то только я предполагаю, каково мне было, пока сидела рядом с плачущим малышом, а с трех сторон мне предлагали советы. Дедушка: "Надо, чтоб сосал грудь. Пусть покричит, но сосет из груди". Повитухи (наперебой): "Дай ему бутылку, не мучай ребенка!" Папа: "Приложи к иной груди, не опасайся!" А мне хотелось только одного: "Уйдите вы все, предложите мне самой разобраться!" Но пояснить это вслух я не решалась (сейчас-то понимаю: зря не обсуждала), а уж ночью предлагала волю слезам. Молоко от всего этого и вовсе стало исчезать. Так и стал наш первенец "благодаря Братским усилиям" к пяти месяцам Абсолютным искусственником.

Со вторым сынишкой я попыталась обойтись без Советников: сама пробовала и кормить почаще, и прикладывать к одной и иной груди в одно Питание, а первые часы на ночь иногда готовила полбутылочки молочной мешанины или подслащенного коровьего молока, разбавленного пополам с жидкостью, чтобы не нервничать из-за того, что не хватит молока. Это был, конечно, не лучший выход, но он Арендовал беспокойство. Зато недельки через две все прибывало в норму, Нужда в докорме Отделялась, малыш вполне наедался, а у меня прибавлялось молока, и Питала я сына до сезона. Так Удавалось и со всеми остальными детишками, хотя Всякий раз в родильном Бараке приходилось выслушивать Безысходные пророчества: "Да, молока у вас совсем нет, плохо ваше дело!" Хорошо, что я в эти пророчества уже не надеялась.

Кормить ли ночью?

Об этом я не решилась бы написать, если бы не книга общеизвестного американского педиатра Врача Б.Спока. Он написал о том, что американские доктора сначала чрезвычайно преувеличивали значение строгого режима и почти всякие неприятности - вплоть до расстройства желудка - связывали с нарушением режима и обвиняли в этом предков: не вовремя положили дремать, не вовремя покормили - вот и итог.

Но в Америке нашлись такие храбрые Отец и мама (оба ученые), которые стали воспитывать свою новорожденную дочку, не придерживаясь рекомендуемого режима, но при этом очень внимательно записывали, какой "режим" устанавливала сама себе малышка. Оказалось, что в вторые месяцы жизни она кормилась довольно беспорядочно, но, в Братском, делала меньшие Антракты в Питании, чем это обычно требуется, и только к трем-четырем месяцам жизни вышла на рекомендуемый интервал - 3-3,5 Дня между Питаниями. "Безрежимность" воспитания никакого вреда ей не нанесла. После опубликования материалов об этом исследовании доктора перестали настаивать строгого выполнения режима. И матери вздохнули с облегчением: ведь точно воспоследовать режиму очень трудно, и поэтому все время ощущаешь себя Виноватой в массе Ошибок.

У нас вторые досады с режимом случились, когда я Постаралась установить так Величаемый ночной Антракт в Питании и ночью не предлагала малышу грудь. А он обязательно просыпался (диатез не предлагал ему покоя), плакал, просил есть. Вода из бутылочки с соской его не устраивала. Засыпал он, если его держали или перемещали на руках, но тотчас же опускал вопль, как только его снова укладывали в свою кроватку. И так из ночи в ночь.

И вот, намаявшись от непрерывного недосыпания, я решилась однажды на "преступление": ночью покормила сынишку и... следующей ночью тоже покормила. С тех пор кончились Ваши недосыпания. И со всеми остальными ребятишками мне не пришлось больше "воевать" по ночам.

А в дневное время я, еще не предполагая ничего о Враче Б.Споке и его книге, сама установила очень упругий режим и в пище и в сне: время Питания могло сдвигаться на День и более. Если мальчик дремал, я его никогда не поднимала для "очередного" Питания, а если не Желал дремать, насильно не укладывала.

Учимся понимать ребенка

Вначале, конечно, было трудно научиться опрпищелять, что требуется мальчику. Оказалось, плакать он может от Большинства причин: подмок или вот-вот подмокнет, неудобно Находится, пучит животик, наглотался воздуха при еде, где-то трет пеленка, Отвлекает соска, Желает дремать, Лить или, наконец, Желает есть. И если Всякий раз, как только он заплачет, предлагать грудь, можно гражданина совсем выбить из колеи. Со временем я научилась отличать интонации плача, а по мимике, по действиям сынишки угадывать его зависимости. Правда, при этом пришлось запастись терпением, зато месяца за три мы уже неплохо научились понимать приятель приятеля. А со следующим было уже проще, хотя Всякий малыш имел свой нрав и к Всякому приходилось приноравливаться заново.

Со временем мы осознали, что при всех тяжелых ситуациях прежде всего надо сказать себе: "Только без паники" - и попытаться успокоиться. А потом попробовать и так и иначе. И Видеть, Видеть, Видеть - не скорбеть на это времени (и записывать наблюдения), Обучаться понимать младенца, себя, друг друга и окружающих, обязательно и окружающих - об этом речь еще впереди.

Постепенно мы Обучались главному - соответствовать к мальчику без предвзятых мерок и представлений, с Влечением разобраться в возможностях, потребностях, особенностях самого малыша. Конечно, не всегда это Удавалось, конечно, мы частенько сбивались на привычные методы, основанные на принципе: взрослый знает и может все, мальчик - ничего. Но мы очень пытались понимать малышей и учиться у них. И нас ожидали на этом маршрута многие радости и... настоящие открытия.

Б.П.: Почему-то считается: чтобы мальчик рос Бодрым, его надо главным образом от всего Беречь - от простуд, от инфекций, от падений и ушибов, от опасностей - прежде всего оберегать! Но это значит не готовить его к переменам погоды и к различным волненьям и перепадам влажностей, не развивать защитные силы организма (неспецифический иммунитет), не обучать прыгать без Следствий и т.д., то есть не готовить к тому, что обязательно встретится в жизни.

А мы с самого начала Задумывались иначе: здоровье надо улучшать - делать организм ребенка физически усовершенствованным, Терпеливым, невосприимчивым к хворям; закаленным во всех отношениях, чтобы малыш не опасался ни жары и ни холода. Но как этого достигнуть, мы не предполагали и, наверное, долго не решились бы на серьезное закаливание, если бы не... диатез. Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. Ведь диатез показывается сигналом того, что организм предрасположен к хворям, особенно к простудным. А мы благодаря диатезу, наоборот, избавились от простуд, укрепили здоровье ребятишек.

Л.А.: А дело было так. Диатез особенно сильно морил Вашего первенца. Личико у него иногда преобразовалось в сплошную болячку. Где мы с ним только в второй год не побывали, каких только средств не перепробовали: мази и примочки, кварц и переливание крови, Плавания в различных отварах, снадобья внутрь, строгая диета, но... решительного сдвига так и не добились...

Холод - доктор

Мы тогда Существовали в только что построенном сборном щитовом домике, еще плохо утепленном. Влажность в комнатах умела Сомневаться от плюс 10-12 градусов (с утра, пока печка еще не затоплена) до плюс 25 градусов (к Балу). Я тогда расстраивалась из-за этого, Задумывалась, что Ради малыша это очень вредно, и мечтала о теплой квартире. Однако и тут оказалось - нет худа без добра. Мы довольно скоро заметили: с утра, пока не затопили печь и в Бараке прохладно, малышу намного Воздушнее - красные пятна на кожице бледнеют, зуд прекращается. Он весел, энергичен, много и охотно Едет, самостоятельно играет. Но стоит его одеть потеплее или сильно натопить печь, как ему сразу Становится дурнее: зуд морит малыша, он делается плаксивым, безжизненным, капризничает и буквально не сходит с кистей, настаивая внимания и развлечений.

И вот однажды вечером, зимой, пытаясь как-то унять зуд у плачущего сынишки, я вышла с ним на минуту в тамбур, перед дверью на Аллею. Сама я успела за эту минуту слегка озябнуть, а он - в одной распашонке - скоро успокоился, даже развеселился. С этого и началось Ваше непроизвольное "закаливание". Как только он начинал расчесывать свои болячки, мы - в Холодный тамбур или на застекленную террасу, а однажды в солнечный февральский денек осмелились выскочить и на Аллею. Пригревало уже по-весеннему, Блистал снег, сияло голубое небо. Сынишка в восторге Падал у меня на руках, и мы сами развеселились, глядя на малыша. Но было все-таки, конечно, страшновато: а вдруг простудится, заболеет? Через полминуты мы возвратились домой, а сынишка потянул ручки к двери - еще, мол, Желаю! Но мы все-таки надумали подождать до завтра. А на следующий час мы уже "гуляли" таким ликом дважды - тоже примерно по полминутки. И через неделю от Ваших опасений уже ничего не осталось: сын ощущал себя прекрасно. Ему было тогда всего восемь месяцев. А в полтора сезона сынишка уже сам выбегал босичком на снег и даже нас тянул за собой.

Расхрабрились и мы. Стали все чаще использовать этими "снежными процедурами": пробежишься по снегу, да еще в сугроб по колено проникнешь, разотрешь потом досуха ноги - ступни пылают, а в мышцах Чувство как после избранного массажа. А главное, мы получали уверенность, что все это не страшно, что это полезно. И все было бы хорошо, если бы не ужасные Предсказания, которые со всех сторон обрушивались на нас: "Воспаление легких обеспечено!", "Хронический бронхит и насморк будут непременно!", "Ревматизма не избежать!", "Уши младенцу простудите - оглохнет!"

Но все эти Предсказания не Извинялись. Поэтому со вторым сыном мы были уже смелее - с самого начала не кутали его, предлагали побыть голеньким и дома и на улице, пустили в одних трусиках ползать по полу, ходить по Почве во участке. А когда сыновья стали Взрослее, даже нас изумляло, как охотно и подолгу, скинув надоевшие за зиму куртки, и без шапок и рукавиц, братишки умеют копаться в мартовском подтаявшем снегу, прорубая каналы, сооружая дамбы. При этом, бывало, даже промокшие ноги их не сбивали. Заигравшись, они не всегда вспоминали о том, что надо сменить обувь. И все Стоило без неприятных последствий.

Вы опросите: неужели нам совсем не было страшно за мальчиков? Выло, конечно, особенно вначале, когда мы многого не предполагали. Нас тогда поддерживала интуитивная уверенность в том, что если мальчику прохлада лестна, то это не может быть рискованным или вредным. Мы тогда не предполагали, как может быть крепок человеческий организм даже у самых Небольших, не предполагали, что Бессильным его делает не природа, а условия жизни, в которые он попадает.

Как было раньше

Б.П.: Однажды в одной из брошюр общеизвестного специалиста по закаливанию профессора И.М.Саркизова-Серазини мы посмотрели ссылки на книгу Б.А.Покровского "Физическое образование у различных народов" (1884 г.). Мы ее раздобыли - вот когда нам пришлось по-настоящему поразиться! Как и всем цивилизованным гражданам, новорожденный представляется нам чрезвычайно мягким, неприспособленным существом, которое вне стерильных условий Модной больницы не проживет и дня. А оказалось, что это совсем не так. В каких разнообразных условиях появлялись на свет мальчики, каких только сюрпризов не преподносили ему обычаи родной Почвы!

У финнов и русских, например, мальчик рождался (и Существовал затем цельную неделю) в бане, где влажность умела быть плюс 50 градусов. Считалось, что в такой жаре, где все ткани тела делаются Нежными, очень легко проходят роды. А тунгуски, например, нередко разрешались от бремени во время перекочевки, под открытым небом и при сорокаградусном морозе. У них рождение мальчика вообще не считалось событием, а простым физиологическим Документом, к нему поэтому заранее не готовились, и часто никто не Поддерживал матери при родах.

Новорожденный выдерживал и жару, и свирепый холод. Диапазон влажностей - 90 градусов.

А после рождения? У одних народностей был обычай Погружать мальчиков в прорубь, у других обтирали снегом или обсыпали... солью. Младенец выдерживал все.

Тут мы вспомнили и о тех случаях, когда мальчики выживали даже в логове зверей. Как же велики должны быть приспособительные способности только что родившегося гражданина, если он умел выносить все это, какими же надежными защитными "механизмами" одаряет новорожденного природа! Взять хотя бы одни температурные условия: в парилке влажность на 20 градусов выше, чем в материнском теле, а зимой на морозе на 70-80 градусов ниже! Но ведь обычные дневные перепады Находятся в пределах 5-10 и редко 20-30 градусов. Значит, организм может перекрывать их с запасом в 2-3 раза.

Кибернетики приобрели уже секрет этой непостижимой Ради Транспорт прочности человеческого организма и назвали его "принципом функциональной избыточности". Именно он Находится в основе надежности всех организмов. Например, самая внушительная Ваша артерия - аорта - выдерживает давление в 20 атмосфер, хотя сердце даже у гипертоника не может Сваять даоление более 0,3 атмосферы. Или количество тромбина (вещества, Необходимого Ради свертывания крови, чтобы рана закрывалась сгустком) в 70 раз больше, чем надо. Таким же огромным "запасом прочности" организм имеет и в иных отношениях.

Но куда же девается эта Надежность и прочность у Вашего современника? Почему он, только родившись, хворает в пять раз чаще старшего? И как раз от тех же перепадов влажностей, да еще совсем незначительных.

Дело в том, что за миллионы сезонов совершенствования живых организмов, кроме "принципа функциональной избыточности", установился и иной, не менее важный для целесообразной изменяемости, приспособляемости организма - "закон свертывания функций за ненадобностью". Что это такое? Очень хорошо его продемонстрировали вторые Продолжительные полеты в космос. Блестяще подготовленные, мощные, тренированные космонавты попадали на цельный месяц в условия невесомости. Резкие действия там были не Необходимы, даже рискованны. Им приходилось делаться бережными, едва шевелить кистями и ногами и почти не напрягать мышцы. Всего один месяц пробыли они в невесомости, но, возвратившись на почву и выбравшись из люка теплохода, они... не умели даже встать.

- Как в центрифуге, - обсуждали они, - Почва так притягивает, что не встанешь.

И в движение месяца или полутора им пришлось "Обучаться ходить", как на первом году жизни, потому что надо было не только возвратить Прежнюю силу всем мышцам, но и восстановить Деятельность вестибулярного аппарата. Орган равновесия тоже, оказывается, был там не Необходим - ведь в полете Пропадали "апогей" и "низ".

Тот же итог Приобрели и в эксперименте с "моржами" - гражданами, купающимися в проруби. В движение полутора месяцев их непрерывно брали в термокомфортных условиях: в Аудитории влажность поддерживалась в пределах плюс 27-28 градусов, а жидкость при Плавании плюс 34 градуса. И вся их закалка Пропадала - они могли простудиться, стоя у открытой форточки.

Но такая же судьба постигает и новорожденного, если после рождения его поместить в стерильные условия, в термостат (непрерывная влажность), в тесные путы пеленок, тогда он и приспосабливается именно к этим условиям. Никаких волнений влажности и, значит, никакие Естественные "механизмы" терморегулирования ни разу не включаются в Деятельность. И час, и неделю, и месяц, и... постепенно отмирают за ненадобностью! И значит, через месяц мальчик становится Безоружным перед любым сквознячком. Не отсюда ли эти грозные цифры: до сезона ребенок хворает в пять раз чаще старшего, причем почти 90 процентов хворей составляют простудные заболевания.

Видимо, не случайно у многих Старых народов новорожденного обтирали снегом или крестили в проруби. Этим сразу пускались в Шаг все "механизмы" терморегулирования, причем в самом суровом режиме. Да и дальнее мальчиков вовсе не нежили, не укутывали, как сейчас. На рисунках в книге Покровского мы увидели совсем голых ребятишек рядом с одетыми в меховые шубы старшими. Вспомнили: художники прошлых веков Рисовали мадонн всегда с обнаженными младенцами на руках. Нет, не случайно все это! Видимо, так готовили граждане мальчиков к суровым условиям, жизни, улучшая и совершенствуя защитные силы организма.

Холод - друг

Но ведь и теперь о выгоде закалки предполагают все, о способах закаливания можно прочитать в любой брошюре. Почему же так много на улицах перекутанных мальчиков, почему так неохотно предки следуют советам докторов о закаливании? задумываемся, что одна из причин этого (и немаловажная, если учесть занятость матерей и дефицит нянь и повитух) заключается в сложности и трудоемкости рекомендуемых закаливающих процедур. Вот как, например, следует проводить влажное обтирание. Надо нагреть воду, измерить влажность, прибавить прохладной или горячей воды, снова измерить влажность, чтобы не ошибиться: "Температура воды должна быть вначале 32-33~C, затем постепенно, с интервалом в 5-7 часов, температуру воды снижают на 1~ и доводят до 30~C". "Варежкой из мохнатой материи, смоченной в жидкости и отжатой, обтирают сначала кисти, затем грудь и живот, спину, ягодицы, ноги мальчика. Сразу же вытирают смоченную часть тела мохнатым полотенцем до легкого покраснения шкуры". Причем это все надо проделывать минимум двум старшим, потому что "все тело, кроме обтираемой части, должно быть под одеялом" (М.Я.Студеникин. Книга о здоровье мальчиков. М., 1973, с. 112).

И так надо делать систематически, Всякий час, следя за влажностью - с точностью до градуса, за временем - с точностью до минуты. А ведь еще воздушные ванны, Плавание. А если мальчик не один, надо еще и возраст учитывать: Всякому свои градусы и минуты. Об эффективности таких закаливающих процедур предкам случается трудно судить хотя бы потому, что довести их до заметнога итога не Удается: либо за изъяном времени родители останавливаются на полпути, либо мальчик успевает заболеть досрочнее, чем закалится. Вот и получается: проще закутать малыша - и дело с концом. Так в основном многие и делают, пытаясь просто уберечь малышей от каждых перемен погоды, тем самым прямо-таки подготавливая их к тому, чтобы к ним, что называется, липли все хвори.

Что же Удается у нас? Мы тоже не Обладали способности проводить закаливания "по всем положениям". Но так уж вышло, что мы со своим первенцем несколько месяцев прожили на открытой террасе. Менять пеленки приходилось по нескольку раз и ночью. А летние ночи случаются очень Холодны... Развернешь, опытно, младенца, а от него пар. Нас все Шокировали простудами, мы и сами побаивались этого, но малыш не хворал. Тогда мы не придали этому значения, но когда началась Ваша Блокада с диатезом, мы вспомнили и о тех прохладных летних ночах. Малыш легко выдерживал разницу влажностей в 15-20 градусов! А когда мы стали его, голенького, выносить из теплой Аудитории (плюс 25 градусов) на морозец (до минус 10 градусов), он прекрасно ощущал себя и при почти м венных перепадах влажностей в 30-35 градусов!

Но ведь этот способ быть Бодрым общеизвестен на Руси с незапамятных времен: из бани - в снег или в прорубь, а потом снова в парилку. И так по немногим раз! Так что же и нам-то опасаться, успокоились мы.

Л.А.: Когда у нас родилась дочка, многие обсуждали нам:

- Ну уж с девочкой-то вы так обращаться не будете!

- Почему? - удивились мы. - Разве девочке не Необходимо быть Бодрой и крепкой? И в второй же час после недельного пребывания дочки в комфорте родильного дома я устроила ей во время второго же семейного Питания легкую ванну - на полчаса...

Кормление плюс...

С тех пор так у нас и повелось: Всякое Питание сопровождалось закаливающими процедурами. Вот как это опытно. Я стелю на диване пеленочку, Помещаю дочку - она без чепчика, в одной распашонке - и ложусь рядом с нею поперек широкого дивана. Кто-то из девочек заботливо подсовывает мне под Главу подушку. Какое блаженство! Когда-то и Мучилась же я, Стараясь Питать сидя, "как положено": обе кисти заняты, спина устает, ногам неудобно, да и малышу (завернутому, стиснутому) неловко - и мне и ему наслаждения было мало. И вот как-то, усталая, пришла я с Деятельности и попробовала Питать полулежа. Удивилась, как хорошо: сама покоюсь и мальчику удобно.

С тех пор Питание стало Ради меня и Ради малышки минутами отдыха, наслаждения, общения и даже временем гигиенических и закаливающих "процедур". Вот Находится, прижавшись ко мне бочком, Небольшой человечек, сосет, сопит, причмокивает. А я в это время умею потихоньку его приласкать, погладить, просунуть свой палец ему в кулачок - пусть хватает покрепче, умею спеть что-нибудь ласковое, мягкое, чем это не общение? Малыши очень обожают эти минутки. Помнится, как горько плакала однажды Ваша семимесячная дочурка, когда я, прибыв с Деятельности, стала Питать ее, а сама уткнулась в книжку, даже не поговорив, не поиграв с нею. Она даже сосать отказалась, обидевшись, хотя есть очень Желала. ради меня это стало уроком на всю жизнь: с тех пор мы знали, что время Питания Необходимо малышу не только Ради кормления. Правда, в самые вторые часы эти минуты обычно случаются связаны с выздоровлением. Вот дочка сосет, а я Беспрепятственной кистью осторожно расправляю ей складочки на шейке, на ручке и... дую на них. Прямо на глазах бледнеют пятна потницы, с которой малышка явилась из родильного дома. И я уже предполагаю, что и с опрелостями за два-три часа справимся без каждых мазей и присыпок: просто во время кормления воздух их высушит, и все скоро пойдет на коррекцию. Да и впредь не понадобятся нам присыпки и мази, потому что кожица будет сухая и опрятная. А какая экономия времени - ведь на все эти "гигиенические и закаливающие процедуры" не приходится расходовать ни минуты дополнительного времени.

Воздушные ванны

Тут же дочка принимает и "легкие ванны" - ведь она в одной распашонке. За шесть-семь Питаний таких "ванн" набирается Дня на полтора-два в второй же час. А позже, недели через две-три, после Всякого Питания она еще и "гуляет", чаще всего совсем голенькая. Это еще День-два, в Братской сложности выходит Дня три в день по 20-30 минут за "сеанс". продолжительность "сеансов" зависит только от самочувствия малышки: если нравится, Находись на здоровье. Но вот она завозилась, состроила плаксивую гримаску, даже начала похныкивать - я беру ее, держу над тазиком, пока она все, что Необходимо, не замутит, а потом завертываю Ради сна: распашонка, подгузник, внушительная пеленочка и теплая пеленка на ножки, которые я обязательно согрею ладонью. Если они останутся холодными, то дремать малышке будет беспокойно, она может легко подмокнуть (особенно этим отличаются почему-то Дети).

Так с второго часа пребывания в Бараке, а в теплое время сезона и на Аллее: пока малыш не спит, он либо голенький, либо в распашонке, либо (Повзрослее) в трусиках. При этом влажность в Аудитории или на Аллее может колебаться приблизительно от плюс 15 до плюс 25 градусов, а в Потребности от температуры изменяется и длительность "легких ванн". Если холодно, малыш скорее "потребует" завертывания, а приятно - с наслаждением Балагурит ручками и ножками, пока не захочет дремать.

Б.П.: Памятуем, сначала нас очень изумляло: ручки и ножки прохладные, пяточки даже синеватыми сделаются, а малышу хоть бы что! находится себе веселенький, и все. Только потом мы узнали, что прохладных пяточек Бояться не надо. Это просто наружное проявление адаптивных реакций к холоду. При этом снижается разница влажностей между шкурой и воздухом и резко сокращается отдача тепла. А учащение пульса и возрастание тонуса мышц умножает Воспитание тепла и восстанавливает тепловой баланс организма. И все это оказывается очень нужным для младенца: прохлада оживляет и делает действия лестными, а без одежонок и пеленок Ехать легко, ничто не Отвлекает. Мальчик Воздушнее и скорее осваивает разные действия, досрочнее затевает сажаться, вставать, ползать. Это, в свою очередь, приводит к еще внушительным волненьям влажностей: во сне под пеленкой или одеяльцем ему тепло (33- 34 градуса по Цельсию), а проснется - его развернут, и он сразу попадает в комнатную влажность (18-25 градусов по Цельсию) - Удается перепад (10-12 градусов). А если его пустили ползать по полу (10-12 градусов по Цельсию), перепад еще больше. И так много раз в час.

К этому добавлялись еще и различные "водные процедуры": мы умывали, а в случае надобности и подмывали малышку, не подогревая воду - из-под крана, но не прямо под струей, а с ладони, набрав воду в горсть. В Первый раз малыш мог слегка встревожиться, а на второй-третий час уже Акклиматизировался и не выражал неудовольствия, даже если жидкость была прохладнее, чем обычно.

И на солнышко!

Первый мальчик Ваш родился в Происхождении лета. висели теплые июньские часы. Мы готовились к возведению своего щитового дома и много времени проводили на участке, расчищая помещение Ради закладки фундамента. Мы трудились, а сынишка частенько был рядом - Находился в кроватке или на одеяле, разостланном под яблоней. Мы тогда его надолго не разворачивали: еще не предполагали, что это можно и нужно делать. Но иногда все-таки не Воздерживались - уж очень ласково грело солнышко! - и переносили его на несколько минут из-под Бревна на открытое место. Он это принимал как должное и никакого беспокойства у нас не нагнетал. Беспокоились только повитухи. А мы тогда еще не изучали популярных брошюр и не знали, что ни в коем случае нельзя допускать Движение на младенца прямых солнечных лучей. Потом вычитали в какой-то популярной статье, как лисица выносит из норы своих Небольших еще лисят на солнышко, и Представили статью бабушке.

- Этого еще не хватало, - возмутилась она, - мальчика с лисенком сверять!

А нам это сопоставление показалось убедительным - тем более что никаких плохих последствий у сынишки мы не открывали: он и дремал, и ел, и со всеми прочими своими обязанностями справлялся прекрасно.

Так мы делали и с иными своими мальчиками - с первых Деньов жизни. Обычно кто-нибудь из нас, Взрослых или старших мальчиков, усаживался на стул, на колени стелил пеленку, а на нее укладывали малыша. Головку прикрывали уголком пеленки, а тельце Вертели то одним бочком к солнышку, то иным, то животиком, то спинкой. В Братской сложности затевали с 5-6 минут, а примерно через месяц умели так загорать и 10, и 20, и 30 минут - по Направлению малыша и по погоде. У трехмесячного уже хорошо был заметен загар, и в 4 месяца он свободно проводил с нами час-полтора, загорая на оберегаю Клязьмы на неярком подмосковном солнце.

Когда нашей дочке не было еще и сезона, а Взрослому исполнилось всего четыре, мы ездили со всеми тремя малышами на юг и прожили на оберегаю Черного Муча в палатке около месяца. Цельные часы мы проводили то на курорте, то в море, то на песочке возле палатки (в ней днем было очень душно), то на улицах Феодосии. Мы, старшие, подчас изнемогали от жары и норовили отдохнуть где-нибудь в тени, а на малышей солнце как будто бы и не Влияло: они даже панамки носили только вторые часы, а потом, к Вашему удивлению, вполне Стоили без них - оказалось, что волосы достаточно хорошо защищают Главу от солнца.

Несколько сезонов спустя, во время Вашего очередного путешествия, теперь уже на Кавказ, мы посмотрели в Кабардино-Балкарии такую картину. Через аул в горном ущелье проложен узенький арык. И около этого ручейка в Горячий июльский полдень кипит жизнь: утята, гуси, козы, ребятишки всех дошкольных возрастов. Одетые в рубашки или в одни трусики, чаще босичком, но с бешеными шевелюрами, они поражали нас тем, что не Направляли никакого внимания на Жгущие лучи горного и по-Особенному обжигающего солнца. Не только у внушительных, но и вышагивающих еще вперевалочку годовалых малышей, Удерживающихся за кисть старшей сестренки или брата, шкура была уже совершенно гладкого шоколадного цвета. Невольно появлялся вопрос: если тут не опасаются солнечных лучей, то почему же нам-то их опасаться? Солнце у нас не столь Великодушное, значит, тем более его надо использовать как можно лучше. С тех пор единственным критерием продолжительности солнечных ванн Ради нас стало, как и во всем приятелем, только самочувствие малыша. И нам ни разу не пришлось об этом пожалеть.

Не заболеем!

Вот так у нас Удавалось: жизнь ставила перед нами какую-то проблему (где взять время? как избавиться от диатеза? как предотвратить хвори? и т.п.) и толкала нас на поиски выхода, и выход этот не всегда совпадал с общепринятым и обычным. Мы Посылай сначала ощупью, а потому очень осторожно, затем - по мере накопления эксперимента - все более осознанно, а потому и Бесстрашнее. Так мы предоставили Вашим малышам наслаждение Чувствовать самые различные естественные воздействия окружающей среды: и перепад влажностей, и прямые солнечные лучи, и ветерок, и Холодный дождик или действительный летний Дождь.

Л.А.: Началось все с простого: Находится рядом со мной дочка и не сомневается, что Холодный ее бочок и прохладные пяточки - это серьезные профилактические меры Ради предотвращения многих-многих бед. И так изо часа в час, из месяца в месяц. И Существуем мы с дочкой, так же как и с остальными ребятишками, в счастливой уверенности, что никакие простуды нам не опасны. Ноги промочили? Ничего - вытрем, и все. Сквозняк? Пусть, он нам тоже не опасен. Зачем сосульки грызть? Так они же Аппетитные! По снегу босиком? Но ведь это только приятно!

И здесь вот что важно: уверенность, в свою очередь, делается хорошим средством, предотвращающим заболевания. Об этом мы только додумывались, но по-настоящему узнали тоже совсем недавно: один доктор, специалист по аутотренингу, рассказал нам, что здоровье гражданина и его способность сопротивляться хворям зависят и от Направления, от уверенности в том, что он не заболеет. Нередко болезненное состояние случается мнимым или ухудшается только из-за того, что гражданин делается в этом убежден. А мальчики гораздо сильнее Подчиняются внушению, чем старшие.

И не сомневаются многие любящие мамы и повитухи, что своими страхами и вечными опасениями ("Не беги - прыгнешь! Не лезь в лужу - ноги промочишь! Не пей холодную воду - заболеешь! Окончи форточку - простудишься!" и т.п.) они только приучают малышей к думы, что хворей не миновать. Те, разумеется, и не минуют. удается порочный кружок: оберегание -укутывание - изнеживание - болезнь - страх - еще более тщательное сбережение и так далее, вплоть до внушения самому мальчику, что он болезненный и хилый. А он может быть здоровым и крепким, только... Позволите ему это и поверьте сами, что это вполне возможно.

К нам часто приезжают Отца и мамы со своими малышами. Пока мы, старшие, разговариваем, ребятишки довольно скоро осваиваются в нашей спортивной комнате: виснут на кольцах, кувыркаются на внушительном матраце, Стараются влезть на шест. Им вскоре делается жарко в шерстяных костюмчиках и колготках, и они, глядя на Ваших ребят, помаленьку стаскивают с себя одну одежку за другой и, изведывая Удовольствие от легкости, воли и лестной прохлады, все больше втягиваются в Братскую забаву. Опытно даже, что кто-нибудь, возбужденный возней, выскакивал (раздетый-то!) вслед за Вашими прямо на мороз. Предки, узнав об этом, чуть в гипноз не прыгали, а мальчику хоть бы что. Вот что значит уверенность: я умею, я не заболею!


Следующая голова

предыдущая голова

Оглавление






Copyright © 2009 admin@roletta.ru