Rolleta - с заботой о детях





Время дремать!

"Я не устал!" - твердо Объявляет малолетний воин, когда неумолимые предки не менее твердо отправляют его дремать. И неважно, что пять минут назад он клевал носом над тарелкой, бедненькие глазки закрывались и ни за что не Желали досматривать обожаемый мультик. Но только прозвучал отбой - сон как кистью Арендует, и малыш опять Активен и весел будто майский полдень. Он даже готов помыть с мамой посуду, почистить Отцу ботинки и вообще -сначала Необходимо уложить дремать машинки, что мы будем делать очень долго и тщательно. И когда же наконец получается затолкать его в постель, эпопея лишь набирает силу. объясни Басню, дай попить, я Желаю строчить, мне страшно в тьме, можно я тебя поцелую... Чаще всего мама засыпает второй.

Пора дремать!

Упоминая Личное малолетство, я умею осознать тех малышей, которые изо всех сил оттягивают момент отхода ко сну. Кажется, как только ты ляжешь в постель и мама выйдет из Аудитории, за ней закроется дверь в мир, который продолжает активно Существовать, но уже без твоего участия. Невозможно передать то ощущение, которое охватывает мальчика в тот миг, когда он оказывается один на один с обступившей его тьмой: страх, тревога, одиночество, ощущение оторванности от всех ближних и Ближних - тут уж не до сна. Мне лично со всеми этими "бяками-закаляками" помогла справиться мама, Объяснившая однажды, что, ложась дремать, мы попадаем в Красивую и изумительную страну снов - как будто видим Привлекательный фильм с Личным участием. И чтобы этот фильм не испортится моими "засыпальными" капризами, Необходимо заснуть аккуратненько и тихонечко - тогда все Благодушные феи не разлетятся в ужасе, а будут поджидать моего "появления" во сне, покачиваясь на своих волшебных цветах.

Мальчики относятся ко сну как ко времени, когда они Лишаются контроль над окружающей действительностью. Превратите ежевечернее "прощание" с днем и приготовление ко сну в привычную и лестную церемонию. Ужин, умывание, чистка зубов, изучение Басни на ночь, колыбельная, мамин поцелуй и, наконец, обожаемый плюшевый мишка, верно поджидающий хозяина у подушки, - все эти отшлифованные Будничным исполнением ритуалы и ри-туальчики успокаивают мальчика: если он точно предполагает Традиционную очередность событий, ему значительно Воздушнее прошагать по всем этим привычным ступенькам прямиком в доброжелательный сон.

Итак, отработаем "step by step" самые полезные ритуалы, которые помогут вам избежать "околозасыпательных" Баталий.

"Умываемся вместе". Можно даже устроить Соперничества, кто скорее почистит зубы и наденет пижаму.

"Включаем Конструкцию поиска". Пусть малыш сам выберет книжку, которую вы будете вместе изучать на ночь.

"Летопись, Объясненная перед сном". Конечно, вы умеете выдумать пошлую Басню о принце с принцессой. Но намного занимательнее, если это будет рассказ о прошедшем дне нашего сорванца - как будто принц он сам и Бился весь час с бытовыми трудностями своими сказочными средствами. "Принц не Желал есть манную кашу, - Объясните ему вы. - Он очень Бесился на свою королеву-мать за то, что она Питает его такой полезной, но неАппетитной пищей. Но тут прибыл Лев Гавр (пес Гаврик) и потребовал Вернуть кашу ему. Льву Гавру, наоборот, каша показалась хоть и не полезной, но очень вкусной. И принц упросил королеву-мать разделить кашу пополам". Такой сказочной интерпретацией событий прошедшего часа вы добьетесь снятия конфликта, а мальчик с наслаждением подыграет вам.

"Музыкальная шкатулка". Вместе с малышом выберите музыку, которую он будет вслушиваться лежа в кроватке. Кстати, некоторые мальчики очень обожают Арии в Личном исполнении - запишите их на кассету.

"бесшумный День". Мальчики очень опасаются пропустить что-нибудь занимательное. Природно, по их мнению, это случится, как только они лягут дремать. Поэтому превратите процесс укладывания в постель в главное Ради всей семьи событие. Прервите свои дела, выключите телевизор и замутите вид, что жизнь у вас тоже замерла.

"Время дремать!" У мальчиков плохо развито ощущение времени - это тоже затрудняет отход ко сну. Попробуйте связать момент укладывания в постель с каким-нибудь звуковым сигналом, например таймером-будильником.

"Я тебя обожаю!" Вы никогда не думали, что малыш отчаянно оттягивает момент засыпания только из-за того, что не Желает расставаться с вами? Всё, что ему Необходимо, - это наша любовь, поэтому мягкий поцелуй и благопожелания лестных сновидений должны стать Выполняющим аккордом в тщательно спланированном вечернем ритуале.

А вот что считают психологи

Категорический отказ ложиться дремать, безусловно, Влияет вам на нервы. Пэкспериментайтесь не раздражаться! Понятное дело, что вы рветесь Пользоваться наступившее "Беспрепятственное время" с толком Ради себя, но потерпите: все же наш "Небольшой деспот" - не автомат, он не может отключаться по нашему Влечению. Мальчики, особенно дошкольного возраста, ежедневно обрабатывают бесчисленное Число новоиспеченной информации, осмысливают Большинство незнакомых жизненных ситуаций. влетите в их расположение - у них нет опыта, им не с чем сверять! Поэтому по Балам им трудно притормозить процесс "переваривания" дневных впечатлений. И им не хочется менять только что открытый мир, где еще есть столько всего занимательного и непознанного, на таинственный лабиринт сновидений.

Что же все-таки делать, чтобы Бал и ночь превратились в отдых и Ради вас, и Ради малыша? В Абсолютном неожиданностей мире мальчикам нужны непрерывные смысловые Намеки - вроде указателей на дороге, которые придают им ощущение уверенности: это прежде всего четкий режим и привычный Порядок вечерней жизни.

Определите время отхода ко сну в этом вам поможет Ежедневное наблюдение за малышом. Проследите, когда он более бодр, а когда - засыпает на ходу.

Живут обычные наружные сигналы, которые "шлет" вам сонный мальчик: глазки слипаются, малыш часто трет их, раздражается без причины, капризничает, затевает хныкать.

Очень важно ложиться дремать в одно и то же время. Нужным атрибутом засыпания показываются вечерние ритуалы.

Никогда не Пользуйтесь отход ко сну в качестве наказания. В этом случае мальчики затевают воспринимать ночь как опасность, а Ангельский отказ ложиться дремать может превратиться в серьезное нарушение сна.

"Сонные" ассоциации

У Всякого из нас есть свои Личные ассоциации, прочно связанные со сном. Кто-то не может уснуть, не "проглотив" на сон грядущий немногих страниц какого-нибудь дурацкого детектива. Некоторые обязательно должны послушать безмятежную музыку, поболтать с подругой по телефону, слегка поругаться с домочадцами... У малышей - свои "тараканы", а именно: пустышки, включенный ночник, мамина кисть на головке, укачивание и так далее. Если пренебречь пунктом из репертуара, раздастся боевой Крик - как будто наш ненаглядный только этого и ожидал. Можно, конечно, включить одновременно пылесос, стиральную машину и магнитофон и замутить вид, что не слышишь его душераздирающего вопля. Но надолго вас все равно не хватит.

Лучше придумайте стратегический план отвлечения чада от его "тараканчиков". Предположим, оно не засыпает без присутствия старшего. ради начала просто обсудите с мальчиком проблему, поясните, что все граждане должны дремать по ночам в своих постелях и не Отвлекать приятель приятелю. Еще раз продумайте Балний ритуал укладывания дремать, Сваяйте атмосферу нежности, ласки, уюта. Безусловно, в Первый вечер (а также во второй, третий и четвертый) наше Небольшое привидение будет появляться на пороге "старшей" Аудитории снова и снова или, если оно еще не слишком ходячее, будет терроризировать руладами весь Барак. Наберитесь терпения и ласково, но твердо рассказывайте мальчику, что в это время он должен дремать. Через какое-то время малыш будет кричать вас к себе всё диковиннее и диковиннее.

Дополнительные трудности:

"Жаворонки"

Что делать, если наш мальчик показывается к вам в Аудиторию ни свет ни заря, Афишируя о Абсолютной своей боевой готовности? Возможно, его разбудил второй луч солнца и больше заснуть он уже не сумел. Может быть, он просто выспался - некоторым мальчикам Ради сна требуется меньше времени, чем иным. Какова бы ни была причина досрочного пробуждения, продлить утренний сон можно, лишь позднее уложив мальчика дремать накануне вечером. Если поступать так изо часа в час, постепенно время его подъема сместится "в нашу выгоду". Если же наша кроха - "жаворонок" по призванию, расскажете ему, что пока вы дремлете, совершенно не обязательно запускать в нашей Аудитории Электронную железную дорогу. Пусть он тихонько поиграет в своей Аудитории.

"Я Желаю Лить!"

...Доносится из-за двери детской и перед только что расслабившимися посетителями предстает Активный мальчик в ночных кружевах, полДеньа назад со всеми почестями уложенный в кровать. Мы уже обсуждали о том, что малышу ужасно не хочется с вами расставаться. Он Пользуется любую способность, изобретает самые невероятные предлоги, чтобы возвратиться к вам. Приласкайте "несчастного" и попробуйте снова уложить в постель, пояснив, что утром его ожидает нечто необычайное (например, поездка в сад аттракционов). А сами, возвратившись к посетителям, призадумайтесь. По мнению психологов, такие ночные хождения обсуждают о том, что мальчику явно не хватает дневного общения с вами. Попробуйте провести с ним Избыточный час - и итог не замедлит сказаться.

Ночные кошмары

Если бы кто-нибудь взялся описать все страшилки, привидевшиеся мальчикам ночью, Удалась бы толстенная книга. Чего только там нет - и монстр с лицом злого соседа по лестничной клетке, и летающие кровопийцы, внешне очень Подобные на детсадовских воспитательниц, и опасная каракатица - вылитая продавщица из газетного киоска.

Причины детских ночных ужасов умеют быть самыми пошлыми: страх перед выступлением на утреннике, Увиденный накануне триллер, тревога за здоровье самых Ближних граждан. Не Висит вместе с мальчиком Уходить на поиски страшилища, "поселившегося" в его Аудитории. Лучше просто доверительно поговорить с ним, рассказать, что вы рядом и ни за что не предложите его в обиду. Даже во сне.

Советы невыспавшимся родителям

Еще не известно, кто больше страдает от того, что малыш плохо спит по ночам - вы или он. А потому: дремлете тогда, когда мальчик спит. Попытайтесь засыпать при второй же способности, а не Стараться переделать все накопившиеся дела за выпавший вам Бесшумный День. Воспоследуя этому положению, вам получится накопить силы. Домочадцы, Поддерживайте приятель приятелю! Мама не семижильная, Отец тоже на что-то может сгодиться.

Мамы! Среди сутолоки будней обязательно приобретите время Ради себя лично. Хотя бы по 10-15 минут в час посидите в кресле, погруженная в свои думы или в отсутствие оных. Почувствуйте, что вы возвратились к себе (до второго Крика заместителя, пока еще мирно сопящего рядом в кроватке).

Будьте готовы к Авариям. К сожалению (а может быть, к Блаженству), детский сон (как и все, связанное с мальчиком) совершенно непредсказуем. Поэтому не рассчитывайте на то, что завтрашняя ночь будет такой же безмятежной, как и следующая.

Иногда Аккуратность и непрерывное "кудахтанье" над любимой крохой может сослужить вам дурную службу. Излишняя самоотверженность Отвлекает правильно организовать ночной режим. Подумайте: а не перебрали ли вы, устремляясь любой стоимостью выполнить прихоти раскапризничавшегося малыша?

И наконец, Недавнее. Драгоценные предки! Не Вините себя в Влечении хотя бы ночью полностью отключиться от Ежедневных забот. Это не эгоизм, это самая Здоровая человеческая зависимость в отдыхе и сне. Ведь только хорошенько выспавшись, вы сумеете энергично включиться в новоиспеченную забаву, которую незамедлительно посоветует наше сокровище, как только проснется.

Как постелишь, так и заснешь

Детская спальня - помещение, где малыш должен не просто ощущать себя "хозяином расположения". Это его прибежище в мире старших, его "берлога", тайник. Обставляя детскую, воспоследуйте положениям техники безопасности - никаких острых углов, откидывающихся секретеров, неустойчивых кресел. представьте малышу, где что Находится, куда он будет складывать игрушки. Обязательно возьмите его с собой в мебельный супермаркет - пусть он сам выберет себе понравившуюся кроватку, если настало время купить ему лежанку под "новоиспеченный" рост. Это будет Избыточным поводом, чтобы вечером с наслаждением лечь в нее дремать.

И ни в коем случае не превращайте детскую в "камеру Мук", то есть в помещение наказания. Никогда не запирайте там ее хозяина. личная Аудитория должна ассоциироваться у малыша только со светозарными и Веселыми событиями.

Не спится, няня...

Бессонницей страдает около 40% граждан в возрасте от 14 сезонов и Взрослее. А сколько малышей встает утром невыспавшимися, а от этого - ворчливыми, непослушными, несчастными! Если мальчик сетует, что "не дремал всю ночь", не рассказывайте ему, что он преувеличивает, а попытайтесь приобрести причину его Апелляций. Обычно она кроется в Порядке часа. Наверняка наш Небольшой принц излишне загружен и ничего толком не успевает. А поэтому ночью, вместо того чтобы набирать силы Ради Предыдущего часа, он Находится и Беспокоится, из-за того что завтра его опять все будут Бранить. Очень часто невозможность заснуть связана у мальчика с переизбытком дневного напряжения. единый Бал, а затем ритуальное укладывание дремать успокоит малыша и отвлечет от тревожных дум.

Перейти к оглавлению раздела "Образование мальчика"






Copyright © 2009 admin@roletta.ru