Rolleta - с заботой о детях



  СПРАВОЧНИКИ
ЧАСТЬ XIII. МАССАЖ Мальчиков Второго Сезона ЖИЗНИ

В детском массаже используются практически те же самые приемы что и в классическом массаже, но выполняются они очень мягко и нежно. Не все приемы классического массажа (особенно многие приемы ударной вибрации) показаны мальчику второго сезона жизни.

Завершать массаж мальчика в возрасте до одного сезона Необходимо с внушительный бережностью, в совершенстве обладая приемами и техникой проведения детского массажа. Кроме того, при выполнении массажа следует учитывать анатомо-физиологические особенности организма мальчика.

Голова 1. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОГО ОРГАНИЗМА

Ведущая роль в развитии детского организма в второй сезон жизни принадлежит центральной Беспокойной Конструкции. С одной стороны, она связывает воедино все внутренние органы и регулирует протекающие в них процессы, с иной, она выступает в качестве посредника между организмом в целом и наружной средой.

К моменту рождения самым усовершенствованным у мальчика оказывается спинной мозг, о чем Аттестуют простейшие рефлекторные действия.

Что дотрагивается головного мозга, то его Условная масса достаточно велика: V8 от Братского веса тела. В второй сезон жизни проистекает формирование Беспокойных клеток внутри Всякого слоя коры обоих полушарий.

Общеизвестный русский физиолог И. П. Павлов прибыл к выводу о том, что возбудимость центральной Беспокойной Конструкции у мальчиков неодинакова: у одних преобладают процессы торможения, у иных — процессы раздражения, у некоторых эти процессы уравновешивают приятель приятеля. Поэтому реакция у мальчиков на одни и те же явления окружающей действительности различная.

В основе поведения Всякого гражданина Находятся относительные и непременные (врожденные) рефлексы. Новорожденный имеет только непременными рефлексами (сосательным, оборонительным и др.), а относительные у него затевают формироваться с конца второго месяца жизни по мере развития спинного мозга и подкорковых отделов мозга.

В выработке положительных или отрицательных относительных рефлексов у Небольших мальчиков главное помещение Интересуют и органы ощущений: зрения, слуха, обоняния,, осязания и вкуса. Как известно, они представляют собой периферические отделы анализаторов, передающих в центральную Беспокойную Конструкцию раздражения из наружной среды. Затевая с пятого месяца жизни, в формировании природного поведения мальчика участвуют все анализаторы.

Одним из основных органов ощущений показывается зрение. У новорожденного мальчика под Движением яркого света суживается зрачок; реагируя на прикосновения, он мигает или жмурится. Но мигательные действия глаз еще очень Бессильны и диковинны.

У некоторых новорожденных наблюдается косоглазие, которое обычно пробьется через 3-4 недели.

Со Первого месяца мальчик в состоянии сдерживать взор на ярких предметах и Видеть за их действием. С пяти месяцев у него Возникать Возможность Осматривать предметы обоими глазами на Ближнем расстоянии. В шесть месяцев мальчик затевает отличать цвета.

Новорожденный мальчик слышит только громкие звуки. Но постепенно его слух обостряется, и он затевает слышать Бесшумные звуки.

Со третьего месяца мальчик Вертит Главу, отыскивая глазами родник звука.

Вкусовые рецепторы у новорожденных мальчиков развиты хорошо. С самого начала он отпирается от кислого или Мучительного, предпочитая сладкое.

Обоняние у младенцев развито Бессильнее, чем вкус, но тем не менее, уже с первых месяцев жизни они реагируют на Ароматы.

Ощущение осязания имеется уже у новорожденного, наиболее ярко оно проявляется при прикосновении к его ладоням, подошвам стоп и лицу.

Особенно сильно у мальчиков второго сезона жизни выражена болевая и кожная чувствительность на изменения влажности.

У Бодрого мальчика шкура Нежная, эластичная, Гибкая, розоватого цвета.

Многочисленные сальные железы имеются уже у новорожденного, но Абсолютного своего развития они добиваются только к 4-5 месяцам.

Потовые железы развиты плохо и на протяжении 3-4 месяцев вообще не функционируют.

Слизистая оболочка носового прохода и полости рта очень состоятельна кровеносными сосудами и легко ушибаема. Набухшая слизистая при простудных заболеваниях Мешает Здоровому дыханию.

У новорожденного подкожная жировая прослойка развита елаоо, но в движение первых шести месяцев она затевает оыстро умножаться сначала на лице, конечностях, потом на туловище и в Недавнюю очередь на животе.

Завершаемые шкурой функции у мальчика второго сезона жизни Обладают особенности.

Защитная функция значительно снижена, так как роговой слой шкуры развит Бессильно и легко слущивается, ла шкуре легко образуются трещины и ссадины, которые умеют стать причиной возникновения инфекции и кожных заболеваний.

Поскольку шкура мальчика состоятельна кровеносными сосудами, а ее роговой слой очень утонченный, она имеет повышенной Возможностью к впитыванию. Это особенно важно учитывать при применении Разных кремов и мазей.

Дыхательная функция шкуры у мальчика развита гораздо мощнее, чем у старшего: она сильнее выделяет углекислый газ и воду.

Теплорегулирующая функция, наоборот, развита Бессильнее, поэтому мальчик, чаще чем старший, подвергается переохлаждению и перегреванию.

У новорожденного мышечная масса составляет 14 от Братского веса, тогда как у старшего она значительно больше — около 40%.

Мышечные волокна очень утонченные, сокращения мышц Бессильные. В второй сезон жизни развитие мышц шагает Важным ликом за счет утолщения мышечных волокон сначала шеи и туловища, а затем конечностей. Степень развития мускулатуры у Небольших мальчиков можно определить ощупыванием.

Мышечный тонус тоже очень Бессильный. Тонус сгибателей преобладает над тонусом разгибателей, поэтому младенцы обычно Находятся с согнутыми конечностями. Если у Бодрого мальчика пассивное разгибание конечностей проистекает с некоторым противостоянием (гипертонус), то ему Представлен массаж, который снимет Избыток напряжения. Регулярно проводимые массаж и гимнастика вообще Располагают верному развитию мускулатуры мальчика.

Скелет новорожденного в основном состоит из хрящевой ткани (позвоночник, запястья и др.), а костная ткань, Обладающая волокнистое строение, невысокое вхождение соли и внушительное Число кровеносных сосудов, подсказывает хрящевую. При слишком тугом пеленании или неправильном расположении кости младенца скоро получают неправильную форму.

глава новорожденного Обладает верную форму, на ней при ощупывании легко определяются расхождения между Индивидуальными костями черепа. В второй сезон проистекает самый сильный рост костей черепа: к 2-3 месяцам швы уже затягиваются. Но безвозвратное сращение костей черепа проистекает к 3-4 сезонам.

На Главе новорожденного мальчика прощупываются два родничка, затянутые перепонкой: внушительный и Короткий. Внушительный родничок находится в помещении схождения теменных и лобной костей и Обладает ромбовидную форму. короткий родничок размещен в помещении схождения теменных и затылочной костей и Обладает форму треугольника. короткий родничок зарастает к 3 месяцам, а внушительный — к 12-15.

Позвоночник новорожденного почти прямой. Но как только мальчик затевает
держать Главу, у него образуется шейная кривизна выпуклостью вперед — лордоз.
В 6-7 месяцев, когда мальчик затевает сидеть, Возникает изгиб грудного отдела
позвоночника выпуклостью назад — кифоз, а когда мальчик затевает ходить (9 -
12 месяцев), у него образуется поясничный изгиб выпуклостью вперед.

У новорожденного грудная клетка Обладает коническую или цилиндрическую форму с приподнятыми ребрами, как бы на выси вдоха. Ребра расположены почти под прямым углом к позвоночнику, поэтому подвижность грудной клетки у младенца ограничена.

Когда мальчик затевает ходить, форма грудной ксезоновки у него меняется: в помещении объединения хряща ребра с костной тканью образуется угол, Поднятый книзу. На вдохе Верхние концы ребер приподнимаются кверху, ребра из косого расположения переходят в более горизонтальное, при этом грудина приподнимается вперед и кверху. Форма таза у новорожденных Детей и девочек 'практически одинаковая. Рост конечностей, как и формирование скелета, начавшись на перовом сезону жизни, длится несколько лет.

Органы дыхания Небольшого мальчика очень отличаются от органов дыхания старшего гражданина. Мы уже обсуждали о том, что слизистая оболочка носоглотки и ротовой полости состоятельна кровеносными и лимфатическими сосудами, что создает дружественные условия Ради развития набухания и различного рода воспалений.

Мальчик второго сезона жизни не Может дышать ртом, поэтому при насморке он задыхается во время сосания.

Полости носа новорожденного недоразвиты, носовые Шаги узки, но с ростом лицевых костей длина и ширина носовых Шагов умножается.

Евстахиева труба, соединяющая носоглотку и барабанную полость уха, у Небольших мальчиков малая и просторная, она размещена более горизонтально, чем у старшего. Инфекция легко переносится из носоглотки в полость среднего уха, поэтому у мальчиков инфекционные заболевания нижних дыхательных маршрутов часто сопровождаются воспалением среднего уха.

Лобная и гайморовы пазухи в основном развертываются к 2 сезонам, но безвозвратное их формирование проистекает гораздо позже.

условная длина гортани мала, форма воронкообразная, и только с возрастом она делается цилиндрической. Просвет гортани узкий, хрящи Нежные, слизистая очень мягкая и пронизана Большинством кровеносных сосудов. Голосовая щель между голосовыми связками узкая и малая. Поэтому даже незначительные воспаления в гортани ведут к ее сужению, проявляющемуся в удушье или затрудненном дыхании.

Менее эластичные, чем у старшего, трахея и бронхи Обладают узкий просвет. Слизистая оболочка при воспалениях легко набухает, нагнетая его сужение.

Легкие грудного мальчика развиты Бессильно, их эластическая ткань хорошо наполняется кровью, но недостаточно — воздухом. Из-за дурной вентиляции у Небольших мальчиков часто наблюдается спадение легочной ткани в Верхне-задних отделах легких.

Особенно скоро умножение объема легких проистекает в вторые три месяца жизни. Постепенно меняется их структура: соединительнотканные прослойки заменяются эластической тканью, умножается Число альвеол.

Выше мы обсуждали о том, что подвижность грудной клетки у мальчиков второго сезона жизни ограничена, поэтому сначала легкие вырастают в сторону Нежной диафрагмы,

обуславливая диафрагмальный тип дыхания. После того как мальчики затевают ходить, дыхание у них делается грудным или грудобрюшным.

Обмен веществ у мальчика проистекает гораздо скорее, чем у старшего, поэтому он больше, чем старший, нуждается в кислороде. Повышенная зависимость в кислороде компенсируется у мальчика более частым дыханием.

С момента рождения у мальчика устанавливается верное и равномерное дыхание: 40-60 дыханий в минуту. К 6 месяцам дыхание делаться более диковинным (35-40), а к сезону оно составляет 30-35 дыханий в минуту.

В досрочном возрасте частые простудные заболевания, особенно воспаление легких, умеют вызвать у мальчиков серьезные осложнения.

ради верного развития мальчика и приобретения им стойкого иммунитета к Разным заболеваниям с ним нужно заниматься гимнастическими и дыхательными упражнениями, а также проводить регулярные сеансы гигиенического массажа.

Органы выделения (почки, мочеточники и мочевой пузырь) у мальчика затевают функционировать сразу с момента рождения и трудятся намного сильнее, чем у старшего.

Почки, выводящие из организма воду и продукты обмена, особенно скоро вырастают на первом сезону жизни мальчика. Расположены они ниже, чем у старшего, и Обладают более верховный Условный вес. К моменту рождения они дольчатые, но на втором сезону жизни эта дольчатость Пропадает. Корковый слой и извитые канальцы почек развиты Бессильно.

Мышечная ткань просторных и извилистых мочеточников Бессильно развита и выстлана эластические волокнами.

Мочевой пузырь у мальчика находится выше, чем у старших. Его передняя стенка размещена в непосредственной недалекости от брюшной стенки, но постепенно мочевой пузырь леремещается в полость малого таза. Слизистая мочевого пузыря хорошо развита, но мышечные и эластические волокна развиты недостаточно. Объем мочевого пузыря у новорожденного составляет около 50 мл, к 3 месяцам он умножается до 100 мл, к сезону — до 200 мл.

Из-за Бессильного развития центральной Беспокойной Конструкции в вторые 6 месяцев жизни у мальчика 20-25 раз в сутки проистекает случайное мочеиспускание. Но по мере роста мальчика Число мочеиспусканий сокращается — к сезону их делается всего 15-16. число выделяемой мочи у мальчиков гораздо больше, чем у старших. Это объясняется ускоренным обменом веществ, проистекающим в их организме. При Напряженном потоотделении количество мочи убавляется. Если же мальчик мерзнет, мочеиспускание учащается.

Верное развитие желез внутренней секреции очень важно Ради Здорового роста и развития организма мальчика. Сразу после рождения на развитие мальчика оказывают влияние в основном гормоны вилочковой железы, с 3-4 месяцев —? гормон щитовидной железы, а еще через маленький Период времени —гормо* ны передней доли гипофиза.

Функционирование желез внутренней секреции тесно связано с Деятельностью центральной Беспокойной Конструкции. Нарушение работы хотя бы одного звена этой цепи может привести к серьезным нарушениям физического и психического развития мальчика. Так, отсутствие щитовидной железы или сбои в ее Деятельности, нагнетают задержку в формировании скелета, нарушение роста зубов, отставание в психическом развитии.

условный вес сердца у мальчика почти в 1,5 раза больше, чем у старшего. К 8-12 месяцам масса сердца удваивается.

Размещено сердце выше, так как в второй сезон жизни мальчик, как положение, находится в горизонтальном расположении, и диафрагма у него находится выше.

Кровеносные сосуды у новорожденного шире, чем у старшего. Их просвет постепенно умножается, но медлительнее, чем объем сердца.

Процесс кровообращения у мальчиков проистекает сильнее, чем у старших.

Пульс у мальчика учащенный: 120-140 толчков в минуту. На один цикл “вдох-выдох” приходится 3,5-4 Искренних толчка. Но через полгода пульс делается диковиннее — 100-130 толчков.

Подсчитывать Число Искренних толчков у мальчика лучше во время сна, когда он находится в безмятежном состоянии, нажав пальцем на лучевую артерию.

Кровяное давление у мальчиков второго сезона жизни невысокое. С возрастом оно возрастает, но у различных мальчиков по-различному, в Потребности от веса, темперамента и т. д.

У новорожденного в крови помещается внушительное Число эритроцитов и лейкоцитов, гемоглобин повышен. Но постепенно в движение сезона их количество снижается до нормы. Поскольку кроветворная Конструкция младенцев очень чувствительна к различного рода наружным и внутренним вредным противодействиям, мальчики второго сезона жизни чаще, чем мальчики более Взрослого возраста, подвержены заболеванию анемией.

К моменту рождения мальчика развитие лимфатических узлов практически Окончено, но их клеточная и тканевая структуры развиты недостаточно. Защитная функция лимфоузлов делается ярко выраженной в конце второго сезона жизни.

У мальчика хорошо прощупываются шейные, паховые, а иногда подмышечные и затылочные лимфатические узлы.

Голова 2. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ ради ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА Мальчика Второго Сезона ЖИЗНИ

Массаж и гимнастику Бодрого мальчика можно затевать с 1,5-2 месяцев. Завершать массаж следует ежедневно не ранее, чем через 40 минут после пищи или за 25-30 минут до пищи. Достаточно проводить сеанс массажа 1 раз в час. Не рекомендуется делать массаж перед сном.

Проводить массаж Необходимо в светозарной проветренной Аудитории, влажность воздуха в которой не должна быть ниже 22 градусов. В теплое время сезона массировать мальчика можно обнаженным, а зимой, осенью и досрочной весной тело мальчика Необходимо прикрыть, оставив открытой лишь массируемый в данный момент Двор.

Не рекомендуется при массаже Пользоваться кремы и присыпки.

Массаж Необходимо делать мягко и нежно. Очень важно следить за реакцией на массаж мальчика, которая должна быть положительной. Если мальчик по каким-то причинам плохо реагирует на массаж, его следует прервать. Действия при выполнении массажа должны быть направлены по ходу кровеносных сосудов. сфера печени при массировании живота нужно обходить. Также нужно обходить при массаже половые органы мальчика, а при массировании спины нельзя применять ударные приемы (похлопывание, поколачивание в Сферы почек.

Проводить массаж и гимнастику мальчика следует в движение 6-7 минут.

При маленьких покраснениях на шкуре мальчика в итоге диатеза массаж Необходимо проводить осторожно, избегая Дворы с высыпаниями. Если же высыпания стали значительными, массаж в это время производить не следует.

Нельзя проводить массаж при Разных инфекционных заболеваниях, рахите в промежуток обострения, при паховых, бедренных и пупочных грыжах, врожденном пороке сердца, а также при Разных воспалительных кожных заболеваниях.

Не рекомендуется проводить гимнастические упражнения при острых лихорадочных состояниях, Трудных заболеваниях шкуры, обостренном туберкулезе, расстройствах пищеварения, пороках сердца с явлениями декомпенсации, Трудных заболеваниях крови, рахите в промежуток обострения.

Требования к массажисту:

1. Одежда массажиста должна быть Комфортной, не стеснять движений.

2. Массажист должен быть приветливым, ласковым и выносливым с мальчиком.

3. Кисти массажиста должны быть теплыми и опрятными, а ногти на руках подстрижены. дни, кольца и браслеты Необходимо снять, так как ими можно травмировать шкуру мальчика.

При выполнении массажа и гимнастики важно Блюсти Предыдущие управляла:

1. Перед Происхождением сеанса следует наладить контакт с мальчиком, доброжелательно и ласково поговорить с ним, только после этого можно затевать массаж.

2. Затевать массаж и гимнастику следует с простых приемов и упражнений, а со временем процедуру можно усложнить, постепенно вводя новоиспеченные элементы.

3. Нельзя сильно захватывать и сдавливать ткани и суставы мальчика, так как это может причинить ему мука. Все приемы и действия должны выполняться с бережностью.

4. При выполнении всех массажных приемов и упражнений конечности мальчика и его головку Необходимо оберегать от резких движений и Ударов, в Гадком случае

умеют появиться Разные нарушения суставно-связочного аппарата. Все приемы и действия должны выполняться точно и профессионально.

5. Очень важно в Шаге массажа и гимнастики Видеть за мальчиком, выделяя те приемы и упражнения, которые доставляют ему положительные эмоции. будущие сеансы массажа и гимнастики следует затевать именно с них.

Голова 3. ПРИЕМЫ И ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА Мальчиков Второго Сезона ЖИЗНИ

Массаж мальчика второго сезона жизни включает основные приемы:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • вибрация.

Так как шкура грудного мальчика очень мягкая и утонченная, вначале следует применять жалеющие приемы массажа (поглаживание), а затем постепенно можно будет ввести и остальные приемы (растирание и Воздушную вибрацию в виде потряхивания и встряхивания), а также разминание.

ПОГЛАЖИВАНИЕ

Поглаживание выполняется в Происхождении любого сеанса массажа и проводится в целях подготовки массируемой Сферы к иным элементам и приемам массажа.

Поглаживание активизирует кровообращение и тем самым Укрепляет кровоснабжение тканей и органов. Поглаживание успокаивает Беспокойную Конструкцию, нагнетает расслабление мышц, Поддерживает снять мука.

Производить поглаживание Необходимо ладонью или тыльной поверхностью Руки по настроению лимфотока к Ближайшим лимфатическим узлам. На Верхних конечностях действия выполняются от стопы к паху, а на нижних — от Руки к подмышечным впадинам. Завершать поглаживание Необходимо медленно, плавными и Воздушными действиями, слегка надавливая на массируемую поверхность.

Поглаживание кистей

Мальчика следует положить на спину, массажист должен встать к его ногам.

Левую кисть мальчика приподнять правой кистью, затем левой кистью произвести поглаживания внутренней и Внешней поверхностей Руки, Едучи от кисти к плечу (рис. 251).

Рисунок 251.

Таким же ликом выполнить поглаживание правой кисти мальчика.

Поглаживать внутреннюю и Внешнюю поверхности можно одновременно, Пользуясь прием обхватывающего поглаживания, при котором внутренняя поверхность кисти массируется внушительным пальцем, а Внешняя —остальными пальцами.

Поглаживание ног

И. п. мальчика при выполнении поглаживания ног — лежа на спине.

Положить правую ногу мальчика на ладонь левой кисти. Правой кистью произвести

Рисунок 252.

поглаживание Внешней и задней части голени и бедра. Действия следует обращать от стопы к бедру (рис. 252). Поглаживание коленной чашечки не рекомендуется делать.

Затем выполнить поглаживание левой ноги таким же способом.

Массаж Верхних конечностей можно произвести с Поддержкой обхватывающего поглаживания, в этом случае внушительный палец будет поглаживать боковую поверхность ноги мальчика, а остальные пальцы — заднюю поверхность.

Поглаживание живота

И. п. — лежа на спине.

Массаж возникает с круговых поглаживаний по часовой стрелке.

Поглаживания можно производить ладонной поверхностью Руки (рис. 253) или ее тыльной стороной.

Рисунок 253.

При выполнении следует избегать надавливания на Сфера печени (Двор правого подреберья).

После этого нужно произвести поглаживание косых мышц живота мальчика, массирующие действия должны быть направлены в сторону позвоночника и в сторону пупка.

После поглаживания живота следует перейти к поглаживанию груди, которое Необходимо производить ладонными или тыльными поверхностями пальцев обеих кистей. Действия должны выполняться кругообразно (правой кистью по часовой стрелке, а левой — против часовой стрелки) вокруг сосков.

Поглаживание спины

И. п. — лежа на животе, ногами к массажисту. Выполняется поглаживание вдоль позвоночника (сам позвоночный столб массировать нельзя).

При настроении действия от ягодиц к Главе прием выполняется тыльной стороной Руки, в настроении от Главы к ягодицам — внутренней стороной Руки (рис. 254).

Рисунок 254.

Если мальчик еще не может сберегать устойчивое расположение, его Необходимо придерживать одной кистью, а иной — производить поглаживания.

Затевая с трехмесячного возраста массировать можно двумя кистями.

РАСТИРАНИЕ

Этот прием Располагает расслаблению мышц, Укреплению кровоснабжения и кормления тканей. Кроме того, растирание влияет успокаивающе на Беспокойную Конструкцию мальчика. Оно оказывает положительное влияние не только на шкуру и под-кожные ткани, но и на мышцы, связки и сухожилия.

Растирание при массаже мальчика второго сезона жизни следует производить подушечками пальцев прямолинейно и спиралевидно. После этих приемов можно выполнить пиление. При массировании кисти и голени выполняется кольцевое растирание. Действия Необходимо производить скоро, с маленьким надавливанием. Пальцы при этом не скользят по поверхности шкуры, а сдвигают ее.

Рисунок 255.

При массаже ног применяется кольцевое растирание в настроении от стоп к животу. При выполнении приема внушительным и указательным пальцем обеих кистей следует обхватить голень мальчика (кисти располагаются одна над иной) и производить кольцевые растирания до колена (рис. 255). Затем следует произвести растирание Внешней поверхности бедра подушечками четырех пальцев (рис. 256).

Растирание подошвенной части стопы выполняется подушечкой внушительного пальца кругообразно. Кольцевое растирание кистей следует производить таким же способом, как и растирание голени, Едучи от запястья к плечу. Растирание спины, груди, живота, бедра Необходимо завершать подушечками внушительного пальца или подушечками 2 или 4 пальцев прямолинейно или спиралевидно.

Рисунок 256.

РАЗМИНАНИЕ

Разминание успокаивает Беспокойную Конструкцию, активизирует крово- и лимфообращение, положительно Влияет на суставы, связки и сухожилия, а также на мышцы, причем не только поверхностные, но и размещенные достаточно глубоко. Благотворно Влияет разминание и на дыхательную Конструкцию.

В детском массаже применяется щип-цеобразное разминание или прием валяния. Завершать действия Необходимо энергично, но мягко и нежно.

Щипцеобразное разминание производится тремя пальцами путем смещения шкуры, причем указательный и средний пальцы должны лежать против внушительного.

Щипцеобразное разминание выполняется на долгих мышцах спины, располагающихся вдоль позвоночного столба. Действия должны быть направлены от поясницы к Сферы шеи (рис. 257).

Рисунок 257.

Такими же приемами производится разминание ягодиц.

Можно завершать разминание как одной, так и двумя кистями кругообразно или спиралевидно, производя действия только указательным и средним пальцами. Разминание ног проводится щипцеоб-различным разминанием или валянием.

При щипцеобразном разминании положить ногу мальчика на ладонь, придерживая ее этой же кистью в Верхнем Дворе голени.

Рисунок 258.

Действия производятся внушительным, указательным и средним пальцами, которыми Необходимо захватить мышцы, размещенные на Внешней поверхности голени, и произвести круговые действия по настроению к бедру, а затем в обратную сторону. Захваченные ткани при этом должны смещаться в сторону внушительного пальца (рис. 258).

Валяние производится обеими кистями, одну ладонь Необходимо положить на заднюю поверхность голени, а иную — на Внешнюю. Ладони одновременно завершают смещение ткани по часовой стрелке. Действия выполняются от стопы к бедру, затем — обратно (рис. 259).

Рисунок 259.

ВИБРАЦИЯ

Вибрация оказывает положительное влияние на Беспокойную Конструкцию мальчика, Укрепляет обмен веществ в организме и имеет легким обезболивающим эффектом.

В массаже мальчиков второго сезона жизни следует применять лишь такие приемы вибрации, как потряхивание и встряхивание, а после 3-4 месяцев, когда нормализуется мышечный тонус, можно применять и легкое поколачивание пальцами.

Завершать действия при вибрации следует мягко, скоро и ритмично.

ПОТРЯХИВАНИЕ

Потряхивание выполняется при массаже груди: ладони Необходимо наложить на Верхнюю часть грудной клетки мальчика, как бы обхватив ее. внушительные пальцы обеих кистей должны лежать рядом приятель с приятелем.

Вибрация производится Воздушными ритмичными надавливаниями (рис. 260).

Встряхивание производится при массаже конечностей мальчика и при выполнении упражнений Ради конечностей.

ПОКОЛАЧИВАНИЕ

Поколачивание выполняется одной или двумя кистями. Действия умеют быть направлены продольно и поперечно, зигзагообразно и по спирали.

Поколачивание при массировании мальчика второго сезона жизни может производиться тыльной стороной слегка расставленных пальцев.

При таком способе поколачивание будет Нежным и безболезненным Ради мальчика. Можно завершать поколачивание тыльной стороной пальцев, согнутых в кулак.

Рисунок 260.

Голова 4. ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ

Чтобы мальчик рос Бодрым, кроме массажа, с ним нужно Всякий час заниматься гимнастическими упражнениями.

Уже в вторые месяцы жизни он рефлекторно завершает Индивидуальные виды физических упражнений. По мере роста и развития мальчика массаж спины и живота рекомендуется сочетать с несложными физическими упражнениями. Нужно памятовать, что Ради Всякого малыша следует выбрать отдельный комплекс упражнений, который бы Подходил его состоянию здоровья. Чтобы управляльно подобрать мальчику комплекс упражнений, Необходимо проконсультироваться у доктора. Но живет несколько правил, которыми должна руководствоваться Всякая мать.

1. Комплекс упражнений должен быть составлен так, чтобы в него заходили упражнения Ради всех групп мышц, среди которых главное помещение следует отводить общеразвивающим упражнениям.

2. Комплекс упражнений нужно формировать по принципу от простого к мудреному.

3. Постепенно Необходимо умножать физические нагрузки за счет повторений одного и того же упражнения. Если в вторые часы занятий он должен повторяться Всякое упражнение 2-3 раза, то через несколько часов ему можно посоветовать замутить их 4-5 раз.

4. О времени, затраченном на гимнастические упражнения следует Соглашаться с доктором. Постепенно его можно умножать.

5. В процессе занятия физзарядкой мальчик не должен переутомляться. Все упражнения должны приносить малышу радость.

ХОДЬБА

В 9 месяцев мальчик делает вторые попытки к Автономному хождению. Предки должны поощрять это стремление мальчика. В первое время следует руководить его за кисти, предлагать ему упираться на любой Едущий предмет, например, на коляску. Однако мальчик может передвигаться и с Поддержкой недвижимых предметов —г детской кроватки, манежа и т. д. Не следует ужасаться, если мальчик вдруг прыгает. Это не опасно. В процессе падения мальчика развертывается его опорно-двигательный аппарат. Не Висит сразу бежать к нему на выручку. Он должен сам постепенно Обучаться восходить на ножки. Нужно Сваять Ради мальчика дружественные условия Ради Автономного хождения, чтобы при падении он не Приобрел какую-либо травму. Предки должны Поддерживать ему лишь в том случае, если мальчику еще тяжело Воздерживаться на ногах и он постоянно прыгает.

Чтобы у малыша развертывалось ощущение расстояния и уверенности при ходьбе, рекомендуется отойти на 2-3 метра и крикнуть его к себе. Если мальчик не пойдет, Необходимо взять в кисти его обожаемую игрушку и снова поманить. Постепенно расстояние можно увеличить до 5 метров.

Когда мальчику исполнится 11-12 месяцев, предки должны предоставить ему способность ходить босиком. Эта процедура не только закалит организм малыша, но будет Располагать верному формированию стопы. Кроме того, к этому Повышусь следует ввести больше упражнений, которые улучшают опорно-двигательный аппарат мальчика.

ради более скорого развития навыка ходьбы нужно проводить упражнения, улучшающие мышцы и связки, а Ради профилактики нарушения формирования стопы почаще практиковать ходьбу босиком: летом — по песку и траве, зимой — дома по неровной дощечке.

Как и гимнастические упражнения, массаж благотворно действует на физическое развитие малыша. Он Располагает Укреплению кровообращения, возрастания тонуса мышц и т. д.

При массировании мальчика второго сезона жизни рекомендуется Пользоваться такие приемы, как растирание, разминание, поглаживание, вибрацию и легкое поко-лачивание. Эти виды массажа Влияю на организм мальчика по-различному. Например, поглаживание хорошо действует на циркуляцию крови, Укрепляет сердечную работа, имеет сосудорасширяющим Движением и т. д.

Как и массаж, многие гимнастические упражнения благотворно действуют на организм мальчика. При непрерывных занятиях гимнастикой проистекает улучшение сердечно-сосудистой Конструкции, улучшается кровообращение и дыхание. Такие упражнения не только совершенствуют двигательные навыки мальчика, но и Располагают регулированию процессов Беспокойного побуждения и торможения.

Массаж и гимнастические упражнения рекомендуется затевать уже после 1 месяца жизни мальчика.

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ Мальчиков ОТ 1,5 ДО 3 МЕСЯЦЕВ

С второго часа жизни и до 2 месяцев мальчик очень много спит. Его сон может длиться до 22 часов в сутки. Поэтому, чтобы организм мальчика развертывался правильно, во время его бодрствования следует делать ему массаж и самые простые гимнастические упражнения.

Когда мальчику исполняется 1 месяц, он впервые затевает реагировать на Вой матери. В этом возрасте мальчик очень Бессилен. Он не Может брать головку, кисти и ноги почти не разгибаются, судорожно прижаты к телу. Кисти, как положение, сжаты у него в кулаки. Однако, уже в 2 месяца он ровно берет головку, а его реакция распространяется не только на Вой матери, но и на иные звуки и предметы. Если с ним кто-нибудь затевает Беседовать, то он в ответ Смеется, переставляет кистями

и ногами и т. д. Эти положительные эмоции очень полезны Ради Беспокойной Конструкции мальчика. Чтобы его ручки и ножки как можно больше Ехали, предки должны чаще обращаться к малышу и Беседовать с ним ласковым Воем.

В 3 месяца малыш уже самостоятельно переворачивается на край или даже на живот. При этом все его действия рефлекторные и машинальные.

Пищевые и защитные действия показываются рефлекторными. К пищевым рефлексам относится слюноотделение, сосание и глотание. К защитным — расположение частей тела, повороты Главы и т. д. Когда мальчик Находится на животе, он Отговаривает головку назад, на спине —вперед, а при повороте Главы Отговаривает ее в противоположную сторону.

Предки должны следить за верным Положением мальчика во время сна. Нужно знать, что расположение его ног зависит от того, в каком расрасрасположении лежат его кисти. Когда мальчик спит, он, как положение, Находится на краю, его ноги подтянуты к животу, а кисти прижаты к груди. Чтобы у него не случилось нарушение выправки, мальчика Необходимо приучить дремать в положении, когда кисти подложены под Главу. В этом случае тело мальчика будет лежать в ровном горизонтальном положении. Мальчика следует приучить дремать только в указанной позе.

Все двигательные рефлексы малыша связаны с кожными рефлексами. Например, если дотронуться до спинки Находящегося грудного мальчика, он затевает переползать с помещения на помещение, а если приложить кисти к его пяткам, он затевает сучить ногами и его действия подсказывают передвижение ног при ходьбе. Как положение, эти рефлексы утрачиваются на 4-й месяц жизни мальчика. У него развертывается так Величаемый спинной рефлекс, Суть которого заключается в изменении расположения тела при поглаживании позвоночного отдела.

Следует отметить, что мальчики от второго часа рождения до 4 месяцев подвержены гипертонусу сгибателей кистей и ног. При появлении этого симптома Необходимо назначать такие упражнения, которые разрешают расслабить сгибательные мышцы. Среди них основное внимание следует уделять упражнениям, направленным на сгибание и разгибание конечностей. При гипертонусе кистей и ног физические упражнения Необходимо сочетать с оздоровительным массажем, основным приемом которого должно стать поглаживание, благотворно действующее на расслабление мышц мальчика.

Все упражнения, связанные со сгибанием и разгибанием конечностей, мальчик должен завершать с Поддержкой старших. Предки должны следить, чтобы мальчик не Приобрел травму. Однако лучше всего упражнения затевать на 5-м месяце жизни мальчика, когда мышцы мальчика окрепнут.

Чтобы не нарушались двигательные Возможности мальчика, его не рекомендуется очень туго пеленать. Не диковиннее 1 раза в час следует проводить теплые ванны. Уже в этом возрасте ему можно начать прививать вторые навыки купания. Чтобы у мальчика развертывались двигательные мышцы, ему надо уделять много внимания, почаще с ним Беседовать и нагнетать положительные эмоции.

Гимнастические упражнения, сочетающиеся с массажем, должны проводиться не более 15 минут в час. В том случае, если мальчик по какой-либо причине

противодействует выполнению того или Другого упражнения, то от него следует отказаться или же выбрать такие, которые будут приносить мальчику положительные эмоции. Во время проведения процедур Необходимо постоянно ласково Беседовать с мальчиком: тогда упражнения будут приносить ему радость и Влечение заниматься гимнастикой снова и снова.

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ

Массаж ног

И. п. — лежа на спине. Ноги должны быть направлены к массажисту.

ради проведения процедуры Необходимо взять в одну кисть ногу мальчика, а иной кистью делать Нежные плавные поглаживания сначала задней, а затем боковой поверхности ноги. Данную процедуру следует завершать по настроению от стопы к бедру, не Касаясь до коленной чашечки. Ее нужно повторить по 7 раз на левой и на правой ногах.

Рисунок 261.

Кроме плоскостного поглаживания, во время массажа ног рекомендуется Пользоваться прием обхватывающего поглаживания. Его следует проводить в том же расположении, что и обыкновенное поглаживание.

ради проведения процедуры Необходимо взять в кисть ногу мальчика, внушительным пальцем кисти поглаживать боковую поверхность ноги, в иными пальцами — заднюю поверхность ноги. Этот вид поглаживания не только благотворно действует на развитие мышц и связок, но и Укрепляет кровообращение (рис. 261). Процедуру следует повторить по 5 раз на левой и на правой ногах.

Массаж стоп

И. п. — лежа на спине.

Рисунок 262.

ради выполнения процедуры Необходимо левой кистью помогать ногу мальчика в Сферы голени. Чтобы Сваять Ради стопы опору, следует подложить на ее тыльную часть 2 пальца правой кисти. Массаж нужно делать при Поддержки круговых движений внушительного пальца правой кисти таким ликом, чтобы он описывал восьмерку (рис. 262).

Рефлекторное сгибание и разгибание стоп

ради выполнения процедуры следует левой кистью помогать ногу мальчика, а внушительным пальцем правой кисти слегка нажимать на стопу у основания пальцев. В этом случае, мальчик будет рефлекторно сгибать стопу (рис. 263).

Рисунок 263.

Очень часто Бывает так, у новорожденных мальчиков внушительный палец ноги вытянут вверх и находится в непрерывном напряжении.

Чтобы снять напряжение, нужно слегка надавливать на основание внушительного пальца, при этом он будет сгибаться.

После этого следует провести внушительным пальцем по наружному Боку стопы по настроению от мизинца к пятке и Бессильно нажимать на подошву. В этом расположении мальчик будет рефлекторно разгибать пальцы ног.

Упражнения по сгибанию и разгибанию стопы следует повторить по 5 раз.

Рефлекторное упражнение “ходьба”

Рисунок 264.

И. п. — стоя на ногах. ради выполнения процедуры Необходимо взять мальчика подмышки и повернуть спиной к себе. Это упражнение нужно проводить на столе или на любой жестокой поверхности. Малыш должен Поднять ножку и дотронуться пяткой до стола. При соприкосновении с жестокой поверхностью он начнет перебирать ногами, как при ходьбе. Массажист должен следить за тем, чтобы мальчик упирался то на одну ногу, то на иную (рис. 264).

Как положение, предложенная процедура очень нравится малышам и они завершают ее с радостью. Чтобы при ее проведении мальчик не Приобрел травму, нужно, чтобы он наступал на жестокую оверхность всей ступней, а не кончиками пальцев. Во время процедуры он должен постоянно лежать на весу.

Кроме того, категорически запрещается сильно сдавливать его грудную клетку, так как кости мальчика еще очень Нежные и их очень легко можно сломать.

Массаж кистей

Рисунок 265.

И. п. — лежа на спине. Мальчик Находится ногами к массажисту.

Действие кистей должно проводиться от Руки к плечу.

ради начала процедуры взять в кисть ладонь мальчика, вложить в нее внушительный палец и, придерживая, осторожно сжать ее в кулачок. Иной кистью Необходимо Нежными и плавными действиями поглаживать попеременно внутреннюю и наружную часть кисти. Данную процедуру следует повторить 7 раз на левой кисти и столько же на правой кисти. Этот же вид массажа можно делать способом обхватывающего поглаживания. Здесь следует массировать кисть мальчика сразу с двух сторон, причем внушительный палец должен лежать на внутренней стороне кисти, а остальные — на наружной (рис. 265).

Встряхивание кистей

Рисунок 266.

И. п. — лежа на спине.

Предложенная процедура Располагает расслаблению мышц мальчика.

ради выполнения упражнения следует зажать к кулачке мальчика свой внушительный палец, а иными взять его за кисть. После этого Необходимо плавно развести его ручки и слегка их встряхнуть (рис. 266).

бывает так, что предложенное упражнение мальчики завершают очень неохотно. Это связано с гипертонусом мышц, который наблюдается у многих грудных мальчиков. В этом случае следует отказаться от встряхивания и проводить обыкновенное поглаживание кистей мальчика.

Массаж спины

Рисунок 267.

И. п. — лежа на животе. глава мальчика должна быть слегка приподнята, а кисти расположены под грудью.

Это упражнение Располагает улучшению мышц спины и формированию верной выправки мальчика.

Проводить поглаживания по настроению от ягодиц к Главе Необходимо тыльной стороной Руки (рис. 267), а затем ладонной поверхностью Руки Весточки кисти от Главы к ягодицам. ради достижения лучшего итога упражнение следует проводить 5 раз.

Рисунок 268.

Как уже отмечалось выше, в вторые месяцы жизни лежа на животе мальчик Чувствует неудобство, поэтому при проведении процедуры одной кистью его следует помогать за ноги (рис. 268). Через некое время можно будет перейти на массирование двумя кистями. Это Располагает активизации циркуляции крови и улучшению мышц спины.

Разгибание позвоночника

И. п. — лежа на краю.

Предложенное упражнение рассчитано на непременный рефлекс мальчика, связанный с раздражением мышц спины, в итоге которого проистекает Деятельность мышц-сгибателей и мышц-разгибателей. Этот рефлекс показывается врожденным и остается у гражданина до конца жизни. Процедура Располагает улучшению мышц спины. Ее рекомендуется делать 2-3 раза в час.

ради проведения данной процедуры следует внушительным и указательным пальцем осторожно проводить по спине мальчика вдоль позвоночника, а Беспрепятственной кистью придерживать его ноги. При этом мальчик рефлекторно будет сгибать и разгибать позвоночник. Упражнение Необходимо повторить по 3 раза на правом и левом краю.

Выкладывание на живот

И. п. — лежа на животе.

Предложенное упражнение Располагает улучшению мышц спины и шеи. Поэтому его следует проводить 2-3 раза в час. При его проведении нужно учитывать непременный рефлекс мальчика, связанный со Возможностью изменять расположение Главы лежа на животе.

ради выполнения процедуры Необходимо положить мальчика на живот так, чтобы Глава была приподнята вверх. При этом его ноги должны быть разведены в стороны, а кисти — упираться на предплечья. Упражнение следует проводить в движение 8 секунд. Если у мальчика нет никаких серьезных заболеваний, то постепенно время проведения процедуры можно увеличить до 15 секунд.

Массаж живота

И. п. — лежа на спине.

Данную процедуру следует проводить в сочетании с иными видами массажа, а также отдельно от иных упражнений. Она Располагает не только развитию мускулатуры живота, но и Укреплению Деятельности кишечника, Поддерживает при запорах и метеоризме.

ради проведения процедуры Необходимо поглаживать живот мальчика плавными круговыми действиями по часовой стрелке. Во время массирования запрещается затрагивать половые органы мальчика и Сфера правого подреберья. Процедуру нужно повторяться 5 раз.

Рисунок 269.

После выполнения круговых движений Необходимо перейти ко ответному поглаживанию живота. Эту процедуру следует проводить в Поддержкой двух кистей. ради ее проведения Необходимо делать плавные ответные действия кистями таким ликом, чтобы тыльная сторона пальцев левой кисти была внизу правой половины живота, а

ладонь правой кисти — в нижней части левой половины живота. Кисти должны попеременно Ехать вверх и вниз (рис. 269).

Рисунок 270.

По Закрытии ответного поглаживания живота следует начать поглаживать косые мышцы живота мальчика. Кисти должны лежать по краям немного ниже поясницы. ради выполнения этой процедуры Необходимо плавно передвигать кисти навстречу приятель приятелю. В конце упражнения пальцы массажиста должны соединиться чуть выше талии мальчика (рис. 270). Процедуру следует повторить 7 раз. В конце приема нужно снова возвратиться к круговым поглаживаниям живота.

Упражнение, улучшающее мышцы живота

При выполнении этого упражнения исходное расположение мальчика остается таким же, как и при следующих приемах массажа живота.

Кисти массажиста располагаются под спиной мальчика вверх ладонями при этом пальцы помогают Главу. Мальчика Необходимо разместить так, чтобы его ступни Опирались в живот массирующего. Затем Необходимо медленно Поднять мальчика до вертикального расположения и также плавно опустить (рис. 271).

Рисунок 271.

Рефлекторное ползание

И. п. — лежа на животе. Кисти и ноги должны быть согнуты, а Глава слегка приподнята.

Упражнение основано на непременном рефлексе. Проведение данной процедуры должно соблюдаться с особой бережностью, так как, делая резкие действия, мальчик может прыгнуть с поверхности стола и Приобрести травму.

ради проведения процедуры следует развести колени таким ликом, чтобы пятки мальчика соединились (рис. 272).

Рисунок 272.

Не выпуская ног мальчика, Необходимо подвести ладони под тыльную сторону ступней так, чтобы большими пальцами можно было провести одновременно по обеим пяткам (рис. 273). Во время процедуры мальчик должен Стараться разгибать ноги и делать попытки ползти вперед. В процессе выполнения упражнения не следует выпускать ножки мальчика. В Гадком случае он оттолкнет кисти и не будет Ехать. Предложенное упражнение рекомендуется повторить 4 раза.

Массаж груди

И. п. — лежа на спине.

Упражнение Располагает развитию мышц грудной клетки.

Рисунок 273.

Процедуру Необходимо затевать с поглаживаний, которые Необходимо делать подушечками пальцев левой и правой кистей. Левая кисть должна Ехать против часовой стрелки, а правая — по часовой (рис. 274). Действие Всякой кисти повторить 5 раз.

Следующий этап процедуры — вибрационный массаж грудной клетки. ради его выполнения Необходимо положить ладони

на грудь мальчика таким ликом, чтобы внушительные пальцы были в центре грудной

Рисунок 274.

клетки, а остальные четыре — в Сферы ребер. Процедура заключается в легком и ритмичном надавливании пальцев на грудь мальчика. Прием Располагает развитию дыхательной Конструкции мальчика.

Покачивание тела мальчика в позе “эмбриона”

И. п. — на руках массажиста, причем подбородок мальчика должен быть прижат к груди, ноги согнуты и подтянуты к

животу, колени разведены, а стопы соединены. Кисти должны быть сложены на груди (рис. 275).

Рисунок 275.

Предложенная процедура благотворно действует на улучшение Беспокойной Конструкции. ради достижения наилучшего итога ее следует делать 2-3 раза в час.

При выполнении упражнения Необходимо левой кистью помогать головку мальчика под затылком, а правой придерживать его ноги и кисти. Покачивающие действия Необходимо делать из стороны в сторону и по кружку. Чтобы случайно не выронить мальчика и чтобы у него не закружилась Глава, действия должны быть бережными и плавными. Предложенное упражнение следует повторить 4 раза.

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ Мальчиков 3-4 МЕСЯЦЕВ

Когда мальчику исполняется 3 месяца, он ведет более бодрый лик жизни. Так как в этом возрасте он бодрствует на несколько часов больше, Ради занятий гимнастикой Необходимо выбрать такое время, когда у малыша случается избранное Направление. В 3,5 месяца малыш уверено берет головку, талантлив приподнимать грудь и упираться на кисти. В этом возрасте его надо как можно чаще Помещать на живот. Эта процедура Располагает улучшению Разных мышц, в том количестве и мышц шеи.

В 4 месяца мальчик уже может Удерживаться на вытянутых руках, упираясь ладонями на кровать. Чтобы у мальчика развертывались связочный аппарат суставов Рук и мышцы ладоней, Необходимо научить мальчика Аплодировать в ладоши и ударять ими по какому-нибудь гладкому жестокому предмету. Кроме того, улучшению мышц и суставов активно Располагает детская забава “ладушки”.

В 4 месяца мальчик впервые затевает Беседовать. Если ему что-то нравится, он затевает лепетать на своем, только ему понятном говоре и Смеяться. Кроме того, он активно переставляет кистями и ногами, а это упражнение очень полезно Ради развития и улучшения мышц и суставов мальчика.

В возрасте 4-х месяцев у мальчика Возникает интерес к Разным игрушкам. Он все чаще берет их в кисти и Старается их удержать. Предки должны Располагать развитию этого интереса, так как при Абордаже игрушек у малыша развертываются и укрепляются суставы и мышцы кистей. Чтобы это развитие проистекало без осложнений, рекомендуется покупать мальчику погремушки с удлиненной целой ручкой. Кроме того, нужно следить, чтобы мальчик во время забавы отставлял внушительный палец. В 3-месячном возрасте, у мальчиков, как положение, Пропадает гипертонус мышц-сгибателей кистей, а в 4 сезона — мышц-сгибателей ног. В этом возрасте можно начать Разные пассивные упражнения, улучшающие мышцы-сгибатели кистей и ног. В первое время они достаточно простые и легкие, но постепенно должны делаться все более и более мудреными.

Основным методом проведения пассивных упражнений показывается вибрация, или встряхивание. Кроме того, в комплекс процедур следует ввести новоиспеченный массажный прием — растирание, основанное на массировании поверхности тела подушечками согнутых пальцев. Затевать и Кончать процедуру массажа следует поглаживанием, потому что этот прием Располагает успокоению Беспокойной Конструкции мальчика и расслаблению его мышц.

Постепенно приемы массажа должны делаться все более бодрыми и сильными. Кроме того, в этом возрасте допускается введение в комплекс таких упражнений, выполнение которых связано с применением гимнастических снарядов. Одним из таких снарядов должен стать ярко раскрашенный надувной мяч.

Необходимо следить за гигиеной мальчика и как можно чаще проводить водные процедуры (теплые ванны). Уже в этом возрасте его Необходимо обучать плавать, потому что купание не только улучшает суставы и мышцы мальчика, но и благотворно действует на весь его организм. длительность занятий мальчиков 3-4-месячного возраста следует постепенно умножать. Если до 3-х месяцев их продолжительность составляла 15 минут, то в возрасте 3,5-4-х месяцев их можно довести до 20-25 минут. Умножение длительности занятий допускается в том случае, если мальчик Бодр и у него отсутствует отрицательная реакция на занятия гимнастикой. В Гадком случае необходимо проконсультироваться у доктора-педиатра. Если какое-либо упражнение нагнетает у мальчика отрицательные эмоции, то его нужно исключить.

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ

Массаж ног

И. п. — лежа на спине.

Предложенная процедура выполняется методами поглаживания и кольцевого растирания. Ее следует затевать легким поглаживанием по настроению от пятки к бедру (не более 4-х движений). После этого следует перейти к кольцевому растиранию ног. Вся процедура Кончается немногими поглаживающими действиями Всякой ноги.

Кольцевое растирание ног

ради того, чтобы правильно выполнить данную процедуру, следует большими и указательными пальцами захватить ногу мальчика так, чтобы левая кисть располагалась выше правой. Затем Нужно начать делать круговые действия кистями по Внешней стороне голени и в 3 оборота достигнуть колена. Необходимо памятовать, что колено растирать строго запрещается.

После этого Необходимо перейти к растиранию мышц бедра. Данную процедуру следует повторить 6 раз. В процессе процедуры шкура должна покраснеть.

Как уже отмечалось выше, все упражнение Кончается поглаживанием.

Скользящие хода (с вибрацией)

И. п. — лежа на спине.

Предложенное упражнение благотворно действует на развитие и улучшение мышц и суставов ног мальчика. Во время процедуры Необходимо избегать резких движений, чтобы мальчик не Приобрел травму.

ради выполнения упражнения следует взять в кисти голень мальчика так, чтобы внушительный палец кисти массажиста лежал на наружной стороне голени, а остальные пальцы — на внутренней.

Рисунок 276.

Основным приемом выполнения данного упражнения показывается встряхивание. ради этого Необходимо выпрямить левую ногу мальчика и слегка ее встряхнуть. Затем снова ее согнуть. При этом Необходимо следить, чтобы его пятка плавно скользила по столу, не отрываясь от его поверхности (рис. 276). Такую же процедуру Необходимо провести и с правой ногой. Предложенное упражнение следует повторить 4 раза Всякой ногой. Если у мальчика в возрасте 3-4 месяцев не исчез гипертонус мышц-сгибателей, это упражнение нужно отменить или заменить его рефлекторным упражнением “ходьба”.

Рефлекторное упражнение “ходьба”

И. п. — стоя на ногах.

ради выполнения данного упражнения следует повернуть мальчика лицом к себе и приподнять его за подмышки так, чтобы подошва его ног слегка дотрагивалась поверхности стола. Почувствовав жестокую поверхность, мальчик начнет рефлекторно передвигать ногами.

Это упражнение подробно описано в разделе “Гимнастические упражнения и массаж мальчиков от 1,5 до 3 месяцев”.

Массаж ступней

И. п. — лежа на спине.

Основными приемами массажа ступней показываются поглаживание, растирание и поколачивание. Затевать процедуру Необходимо с трех поглаживаний. Затем следует перейти к растиранию наружной и внутренней части ступни по настроению от пятки к пальцам мальчика. После поглаживания и растирания можно начать поколачивание ступней малыша. ради выполнения упражнения Необходимо 8-10 раз слегка стукнуть по ступне мальчика тыльной поверхностью указательного пальца (рис. 277). Данный прием следует проводить по настроению от пятки к пальцам и обратно. Массаж нужно закончить поглаживаниями Всякой ступни мальчика.

Сгибание и разгибание ступней

И. п. — лежа на спине.

Предложенная процедура Располагает развитию и улучшению мышц ног. ради выполнения Необходимо слегка надавливать на основания пальцев со стороны подошвы.

Рисунок 277.

В этом случае ступня мальчика будет рефлекторно сгибаться. После этого следует осторожно растереть наружный Бок ступни и она сразу распрямится. Данную процедуру нужно повторить 4 раза.

Массаж кистей

И. п. — лежа на спине.

ради выполнения упражнения следует внушительный палец массажиста вложить в ручку мальчика и сжать ее в кулачок. Затем, придерживая Рукаю кисть мальчика, Необходимо замутить 5 движений приемом поглаживание, завершая их по настроению от ладони к плечу. После этого можно перейти к кольцевому растиранию кистей. Все упражнение Необходимо закончить поглаживанием (3 раза).

Кольцевое растирание кистей

Рисунок 278.

ради выполнения этой процедуры Необходимо взять Рука мальчика внушительным и указательным пальцами и растирать ее бодрыми круговыми действиями (рис. 278). Упражнение следует делать таким ликом, чтобы в 4 оборота пальцы массажиста достигли локтя, а в 6 оборотов дошли до плеча. В процессе процедуры шкура на кисти малыша должна покраснеть. Данную процедуру рекомендуется повторить 5 раз.

Скрещивание кистей на груди

И. п. — лежа на спине. Кисти мальчика должны быть скрещены на груди.

Рисунок 279.

ради выполнения упражнения следует вложить внушительные пальцы кистей в ладони мальчика и сжать ладошки в кулачки. Оставшимися пальцами нужно придерживать его за Руки кистей. Затем, слегка встряхивая ручки мальчика, несколько раз развести их в различные стороны и снова скрестить на груди (рис. 279). Чтобы правильно выполнить упражнение, надо периодически чередовать расположение кистей: сначала правая располагается сверху, затем — левая. Данную процедуру повторить 6 раз.

Поворот на живот

И. п. — лежа на спине.

Предложенное упражнение Располагает развитию и улучшению многих мышц мальчика. Его нужно повторяться несколько раз в час.

ради выполнения процедуры правой кистью следует помогать ноги малыша за Верхнюю часть голеней. Вложить в ладонь мальчика указательный палец левой кисти, сжать ее в кулачок, а иными пальцами брать на его запястье. При этом Необходимо следить, чтобы ноги мальчика были выпрямлены.

Упражнение возникает с того, что массажист осторожно Вертит его таз на правый край. Во время процедуры мальчик самостоятельно затевает Вертеть влево Главу, грудь и плечи (рис. 280). Когда мальчик повернулся на правый край, его Необходимо задержать в этом расположении на несколько секунд. Затем еледуэт вытянуть левую кисть мальчика вперед, и он рефлекторно перевернется на живот. При этом его кисти должны располагаться под грудью, а ладони Находиться прямо. Поворот на живот через левый край Становится так же, как и следующее упражнение. ради его выполнения нужно переворачивать мальчика не левой, а правой кистью (рис. 281).

Рисунок 280.

Рисунок 281.

Приподнимание Главы и туловища из расположения на спине

Рисунок 282.

И. п. — лежа на спине.

Упражнение Располагает развитию и улучшению мышц живота и шеи. ради его выполнения следует вложить внушительные пальцы в ладони мальчика и сжать их в кулачки, а иными пальцами обхватить Рука кисти. Затем Необходимо осторожно потянуть мальчика за кисти так, чтобы у него слегка приподнялись Глава и плечи (рис. 282). Сажать мальчика запрещается. Упражнение повторить 3 раза.

Массаж живота

И. д. — лежа на спине.

Основными приемами массажа живота показываются Разные виды поглаживаний — по косым мышцам живота, ответные и круговые. Все процедуры Необходимо повторяться по 4 раза.

После поглаживаний следует перейти к растиранию мышц живота: сначала к круговому, а затем — по прямым мышцам. ради выполнения кругового растирания живота Необходимо делать круговые действия одной кистью по настроению от пупка до ребер (рис. 283). Затем двумя кистями Необходимо замутить растирание по

Рисунок 283.

Рисунок 284.

прямым мышцам живота (рис. 284). Все действия должны быть бодрыми и ритмичными. К концу процедуры шкура мальчика должна слегка покраснеть. В конце процедуры Необходимо снова замутить несколько приемов поглаживания.

Массаж спины

И. п. — лежа на животе.

Основным методом проведения процедуры показывается поглаживание. Производятся плавные поглаживания ягодиц и спины, которые следует завершать двумя кистями. Наружной стороной ладоней Необходимо делать действия вверх, а внутренней стороной — вниз. Данную процедуру нужно повторить 4 раза.

Прямое растирание спины

После плавных поглаживаний следует перейти к прямому растиранию спины. При выполнении массажа можно сочетать прямые и круговые действия. Процедура заключается в сдвигании шкуры пальцами левой кисти сверху вниз, и наоборот, пальцами правой кисти — снизу вверх.

Растирание спины по спирали

Как и следующее упражнение, оно выполняется двумя кистями, причем пальцы левой кисти должны Носить шкуру против часовой стрелки, а пальцы правой кисти — в противоположную сторону. В процессе процедуры Необходимо периодически менять кисти. Данную процедуру нужно проводить, пока шкура мальчика слегка не покраснеет. Упражнение следует Окончить плавным поглаживанием.

Рефлекторное прогибание позвоночника

И. п. — лежа на краю.

Описание упражнения в разделе “Гимнастические упражнения и массаж де-; тей от 1,5 до 3 месяцев”. В возрасте от 3 до 4 месяцев упражнение следует повторяться по 3 раза на левом и правом краю.

Массаж груди

И. п. — лежа на спине.

Основными приемами массажа груди показывается поглаживание и вибрация.

Рисунок 285.

Поглаживания проводятся в 2 этапа: круговые поглаживания и обыкновенные. В Происхождении процедуры Необходимо замутить несколько круговых поглаживаний груди, а затем перейти к Традиционным поглаживаниям по межреберьям мальчика, которые следует проводить расставленными пальцами (рис. 285).

После поглаживания можно приняться к вибрации. ради ее выполнения следует очень осторожно нажимать на грудь мальчика по настроению от середины грудной клетки к краям. Данную процедуру Необходимо повторить 3-4 раза.

Закончить процедуру нужно немногими круговыми поглаживаниями грудной клетки.

Упражнение “боксер” (выпады кистями)

И. п. — лежа на спине.

Рисунок 286.

Предложенное упражнение Располагает развитию и улучшению мышц и суставов плеча и кистей. ради его выполнения следует вложить внушительные пальцы в ладони мальчика, а остальными захватить его запястья. Упражнение основано на чередовании сгибания и разгибания кистей. Например, если правая кисть мальчика согнута, то левая должна быть вытянута (рис. 286).

При вытягивании кисти мальчика Необходимо следить, чтобы его плечо было слегка приподнятым. Эти действия во многом подсказывают боксирование. Предложенное упражнение Повторяет 6 раз Всякой кистью. Во избежание травмы во время занятий нужно следить, чтобы мальчик не делал резких движений.

Упражнение на мяче

И. п. — лежа на животе.

Предложенная процедура Располагает развитию и тренировке вестибулярного аппарата, а также расслаблению мышц конечнрстей. Она должна проводиться через полчаса после приема пищи. ради ее выполнения нужно Пользоваться внушительный

Рисунок 287.

надувной ярко раскрашенный мяч. Такой снаряд вызовет у мальчика положительные эмоции. Кроме того, нужно следить, чтобы мяч не был прохладным. В Гадком случае он может вызвать отвращение и неприязнь мальчика.

Упражнение возникает с того, что мальчика Помещают на мяч животом вниз и разводят его колени в различные стороны. После этого мальчика следует осторожно покачать на мяче по кружку и из стороны в сторону. Чтобы мальчик не прыгнул с мяча и не Приобрел травму, его Необходимо постоянно придерживать одной кистью за спинку (рис. 287).

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ Мальчиков ОТ 4 ДО 6 МЕСЯЦЕВ

В возрасте от 4 до 6 месяцев у мальчика наблюдается бодрый интерес к жизни. В это время Необходимо повнушительнее с ним общаться, Объяснять ему Разные предметы и рассказывать об их назначении. Если в Бараке есть домашние животные или птицы, то мальчика нужно с ними познакомить.

Кроме того, в этот промежуток у малыша Пропадают многие непременные рефлексы. Он затевает сознательно передвигаться по кроватке, поворачиваться в различные стороны, реагируя на звук, и т. д.

В этом возрасте гимнастические упражнения в сочетании с массажем Располагают развитию мышц и суставов опорно-двигательного аппарата мальчика, улучшают его центральную Беспокойную Конструкцию. Малыш Обучается брать в руках крупные предметы: Нежные игрушки, кружку и др.

В 4-4,5 месяца длительность зарядки должна составлять 30 минут. Во время всей процедуры у мальчика нужно нагнетать положительные эмоции, чтобы занятия гимнастикой ассоциировались у него с наслаждением и забавой. Каж-

дое упражнение рекомендуется Аккомпанировать счетом. Это воспитывает в мальчике ощущение ритма. С этой же мишенью можно включать ритмическую музыку. Если мальчику она понравится, то вскоре он сам начнет Ехать в такт знакомой мелодии.

В этот промежуток мальчик делает вторые попытки самостоятельно сидеть, поэтому гимнастические упражнения должны Располагать выработке новоиспеченного Ради него навыка. Как и в досрочном возрасте, положительный эффект предлагают водные процедуры и занятия купанием.

Массажные приемы должны постепенно усложняться. Кроме поглаживания, растирания, вибрации и поколачивания рекомендуется Пользоваться щипцеобраз-ноё разминание, валяние, пощипывание и легкое поколачивание.

Все действия должны быть ритмичными, плавными и бережными.

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ

Массаж ног

И. п.: лежа на спине.

Предложенное упражнение Располагает развитию и улучшению мышц ног. Его выполнение заключается в последовательном применении приемов легкого поглаживания, кольцевого растирания, валяния и щипцеобразвого разминания.

Процедуру следует затевать с легких поглаживаний по всей длине ноги, которые Необходимо выполнить 3 или 4 раза. Затем рекомендуется перейти к кольцевому растиранию (3-4 раза) и снова возвратиться к поглаживанию. После поглаживания можно приняться к валянию. Этот прием Повторяет 3 раза.

В процессе выполнения процедуры ладони должны так обхватывать ногу мальчика, чтобы одна из них Находилась на внутренней поверхности ноги, а иная — на наружной. Упражнение заключается в смещении мышц бережными, но энергичными действиями, которые следует делать по часовой стрелке.

По Закрытии валяния Необходимо приняться к щшщеобразному разминанию Верхних конечностей. ради выполнения упражнения Необходимо положить ногу мальчика на ладонь правой кисти и помогать ее в Верхней части голени. С Поддержкой указательного и внушительного пальца левой кисти нужно захватить Внешнюю поверхность голени и смещать мышцы по настроению к внушительному пальцу от стопы к бедру и обратно. Процедуру следует закончить немногими поглаживаниями.

Поочередное и одновременное сгибание и разгибание ног

И. п.: лежа на спине.

Предложенное упражнение Располагает развитию и улучшению мышц и суставов ног. ради его выполнения следует захватить нижнюю часть голени мальчика таким ликом, чтобы внушительные пальцы массажиста лежали на ее внутренней поверхно-сти, а остальные — на задней поверхности (рис. 288).

Рисунок 288.

Упражнение возникает с поочередного сгибания и разгибания ног. Затем сгибание и разгибание проводится одновременно обеими ногами. При этом колени мальчика должны быть разведены. Во время выполнения этого упражнения мальчик согнутыми ногами дотрагивается живота, а затем плавно разгибает их.

Если к 4-месячному Повышусь у мальчика исчез гипертонус мышц и сгибание ног не приносит ему нежелательных ощущений, то рекомендуется замутить под его коленками несколько поглаживающих движений по настроению сверху вниз.

Массаж стоп и рефлекторный массаж

И. п. — лежа на спине.

Процедура Располагает развитию мышц и суставов стопы. Она заключается в последовательном применении поглаживания, растирания и поколачивания.

Массаж стоп возникает с поглаживания. Затем Необходимо замутить 5-6 растираний. После растираний Необходимо возвратиться к поглаживанию (3 раза), а затем приняться к поколачиванию (5 раз). Вся процедура Кончается 2-3 поглаживаниями. Предложенное упражнение нужно проводить на левой и на правой ноге. Кроме массажа, рекомендуется ежедневно проделывать сгибание и разгибание ног, которое следует повторить по 5 раз на Всякой ноге.

Массаж кистей

И. п. — лежа на спине.

Предложенное упражнение Располагает развитию и улучшению мышц кистей. Его выполнение заключается в последовательном применении приемов легкого поглаживания и кольцевого растирания Всякой кисти. В Происхождении процедуры следует выполнить несколько легких поглаживаний, затем перейти к кольцевому растиранию, которое повторяются 6 раз. Процедуру Необходимо закончить Воздушными поглаживаниями.

Массаж груди

И. п.: лежа на спине.

Процедура Располагает развитию мышц грудной клетки. Выполнение заключается в последовательном применении поглаживания и вибрационного массажа.

Процедура возникает с немногих движений кругового поглаживания, проводимых по настроению от ребер к плечам. Затем Необходимо замутить 3 поглаживания по межреберным Периодам. После поглаживания по межреберным Периодам нужно приняться к вибрационному массажу, который надо повторить 3 раза. окончить процедуру следует 2-3 поглаживаниями.

Круговые действия кистями

И. п.: лежа на спине.

Упражнение Располагает развитию мышц и суставов кистей. ради его выполнения следует вложить в ладони мальчика внушительные пальцы кистей и заставить его сжать кулачки так, чтобы он самостоятельно Удерживался за пальцы массажиста.

Осторожно развести кисти мальчика в стороны и плавно Поднять их вверх. Затем вытянуть кисти вперед и осторожно опустить (рис. 289 ).

После этого Необходимо повторить те же действия, только в обратной очередности. Предложенное упражнение следует выполнить 6 раз.

Скрещивание кистей на груди

И. п.: лежа на спине.

ради выполнения упражнения следует осторожно вложить внушительные пальцы в ладошки мальчика и заставить его сжать кулачки. Затем Необходимо развести кисти мальчика в стороны и скрестить их на груди. Расположение кистей следует чередовать:

Рисунок 289.

сначала сверху должна быть правая кисть, а затем — левая. Так как в 4 месяца малыш в состоянии самостоятельно сдерживать пальцы старшего, то его не следует помогать за запястья. Это упражнение Необходимо завершать ритмично, чередуя скорый и медлительный темп. Данную процедуру повторить 7 раз.

Массаж спины и ягодиц

И. п.: лежа на животе.

Предложенная процедура заключается в последовательном чередовании поглаживания, растирания, щипцеобразного разминания и поколачивания.

В Происхождении процедуры нужно замутить несколько поглаживающих движений. После поглаживания следует приняться к растиранию спины и ягодиц мальчика, которое выполняется кончиками пальцев (2-3 раза). После растирания нужно снова замутить несколько поглаживаний.

По Закрытии поглаживания рекомендуется приняться к щипцеобразному разминанию (6 раз). Его Необходимо делать по ходу долгих мышц спины. Как и растирание, разминание следует закончить Воздушными поглаживаниями.

В заключение процедуры можно применить прием поколачивания ягодиц. ради этого следует осторожно ударять по ягодицам мальчика подушечкой указательного пальца. Затем замутить еще несколько поглаживающих движений.

Поворот со спинки на живот и обратно

И. п.: лежа на спине.

ради выполнения данного упражнения сбоку от мальчика надо положить его обожаемую игрушку и ласково Приказать повернуться в ее сторону. После этого следует осторожно помочь малышу перевернуться на живот. Это упражнение Необходимо повторить по 3 раза в Всякую сторону.

“Полет” на животе

И. п.: лежа на животе.

Предложенное упражнение Располагает улучшению мышц живота и развитию вестибулярного аппарата. Уложить мальчика на ладони животом вниз так, чтобы внушительные пальцы массажиста лежали сбоку на Верхних ребрах. Приподнять мальчика в горизонтальном расположении, его ноги должны Опираться в грудь старшего. Туловище мальчика должно быть слегка выгнуто (рис. 290).

Массаж живота

И. п.: лежа на спине.

Процедура заключается в сочетании приемов поглаживания, растирания, пиления и пощипывания шкуры вокруг пупка.

Рисунок 290.

Процедура возникает с выполнения кругового поглаживания живота, которое следует проводить по часовой стрелке ладонью и подушечками пальцев. Этот прием Необходимо повторить 3 раза.

После кругового поглаживания можно перейти к ответному поглаживанию и поглаживанию по косым мышцам живота.

По Закрытии поглаживания Необходимо приняться к растиранию мышц живота, которое нужно делать кончиками пальцев.

После растирания рекомендуется выполнить пиление по прямым мышцам живота. Закончить процедуру следует легким пощипыванием вокруг пупочного кольца и Воздушными поглаживаниями.

Пощипывание показывается избранным профилактическим средством против грыжи (рис. 291).

Рисунок 291.

Приседание с прогибанием позвоночника

И. п.: лежа на спине.

Упражнение Располагает улучшению мышц передней поверхности шеи, спины и толкает развитие брюшного пресса. ради его выполнения следует вложить в ладошки мальчика внушительные пальцы кистей и заставить его сжать кулачки. Остальными пальцами массажист должен помогать мальчика за запястья.

Рисунок 292.

Развести кисти малыша в стороны и плавно потянуть его к себе так, чтобы он сел. При выполнении упражнения нижняя часть туловища и Глава мальчика должны быть немного приподняты. Опустить кисти мальчика вверх, соединить их вверху и задержать в таком расположении одной кистью. Внушительным и указательным пальцем иной кисти провести вдоль позвоночника мальчика по настроению снизу вверх. При этом он рефлекторно разогнет спину (рис. 292). Затем, помогая головку мальчика одной кистью, Поднять его в исходное расположение. Предложенное упражнение следует делать 1 раз в час.

Покачивание на мяче

И. п.: лежа на животе. ради выполнения упражнения следует Пользоваться спортивный снаряд — ярко раскрашенный внушительный надувной мяч.

Рисунок 293.

Уложить мальчика на мяч вниз животом. Чтобы малыш Усвоил устойчивое расположение, его ноги должны быть слегка разведены. Затем Необходимо осторожно раскачивать мяч то в одну, то в иную сторону.

После этого мальчика можно перевернуть, положить на мяч спиной и снова несколько раз покачать (рис. 293).

Чтобы мальчик во время выполнения процедуры не прыгнул и не Приобрел травму, его нужно помогать одной кистью за спину или живот.

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ Мальчиков ОТ 6 ДО 9 МЕСЯЦЕВ

Когда мальчику исполняется 6 месяцев, он может самостоятельно сидеть, переворачиваться с живота на спину и наоборот. Если его потянуть за кисти, он будет делать попытки встать на ноги.

К этому времени он, как положение, уже Может ползать. В этом возрасте следует уделять внушительное внимание таким упражнениям, которые толкают координацию движений и развитие опорно-двигательного аппарата.

Так как малыш уже может активно реагировать на Вой старшего гражданина, ему можно подавать команды: ляг на спину, на живот, сядь, перевернись и др. Однако Висит памятовать, что эти команды должны подаваться в ласковой форме, чтобы занятия гимнастикой были Ради мальчика радостью, а упражнения выполнялись с наслаждением.

Техника проведения массажа и гимнастики

Сведение кистей на груди

И. п.: лежа на спине.

Методика выполнения этого упражнения была описана выше. Однако Ради 6-месячного мальчика его нужно немного усложнить: мальчик может Удерживаться не за кисти массажиста, а за какую-нибудь целую игрушку, например, погремушку, колечко Ради зубов и т. д.

Потянув за целую игрушку, развести кисти мальчика в различные стороны и скрестить их на груди. Предложенное упражнение следует повторить 8 раз, при скрещении периодически чередуя кисти мальчика: сначала вверху должна быть левая кисть, затем правая и т. д. Упражнение следует делать энергично, но осторожно, чтобы не нанести мальчику травму.

Поочередное и одновременное сгибание ног

И. п.: лежа на спине.

Рисунок 294.

Упражнение Располагает развитию мышц и суставов ног. ради его выполнения следует взять мальчика за голени и сначала вместе, а затем по очереди согнуть и разогнуть их в коленях: согнуть и разогнуть правую ногу, левую ногу, а затем обе ноги вместе (рис. 294). Все 3 приема Необходимо повторить 6 раз.

Переворот со спины на живот

И. п.: лежа на спине.

ради выполнения упражнения следует попросить мальчику повернуться на живот. Чтобы помочь мальчику выполнить это упражнение, Необходимо слегка повернуть его ягодицы и таз в ту сторону, в которую выполняется переворот. Упражнение выполняется 1 раз в час.

Массаж спины и ягодиц

И. п.: лежа на животе.

Процедура Располагает развитию и улучшению мышц спины и ягодиц. Ее выполнение заключается в поочередном применении поглаживания, растирания, пиления, щипцеобразного разминания, поколачивания и пощипывания. Как всегда, затевать процедуру массажа следует с немногих поглаживаний. После этого Необходимо приняться к растиранию ладонями мышц спины и их пилению ребрами ладоней. Растирание и пиление Необходимо закончить поглаживаниями. Вслед за растиранием, пилением и поглаживанием Необходимо перейти к щипцеобразному разминанию. Оно возникает в Сферы долгих мышц спины и длится на ягодицах. После разминания следует снова замутить несколько поглаживаний и лишь затем перейти к поколачиванию и пощипыванию. Всю процедуру нужно закончить немногими поглаживаниями. Все приемы рекомендуется повторить 3 раза.

Ползание

И. п.: лежа на животе.

Рисунок 295.

Упражнение Располагает развитию у мальчика навыка ползания. ради его выполнения следует внушительным и средним пальцем взять мальчика за пятки. При этом указательный палец массажиста должен лежать между ступнями малыша.

Осторожно, но энергично согнуть ноги мальчика, а через 1-2 секунды — разогнуть. После выполнения этого действия 3-4 раза, мальчик оттолкнется от кистей массажиста и самостоятельно поползет (рис. 295). Когда мальчик привыкнет к упражнению, сгибание ног Необходимо будет проводить не одновременно, а поочередно.

Массаж живота

И. п.: лежа на спине.

Процедура заключается в поочередном применении приемов поглаживания, растирания, пиления и пощипывания.

В Происхождении процедуры Необходимо замутить несколько поглаживаний. После этого можно приняться к растиранию. Его следует завершать подушечками пальцев кистей. Затем снова замутить несколько поглаживаний и перейти к пилению, которое производится ребрами ладоней по прямым мышцам живота. После пиления Необходимо возвратиться к поглаживанию. В заключение процедуры рекомендуется замутить несколько пощипываний шкуры вокруг пупка. недавний прием показывается избранным профилактическим средством против развития грыжи. Массаж Кончается поглаживаниями по прямым мышцам живота. всякий прием следует повторить 3 раза.

Приседание с прогибанием позвоночника

И. п.: лежа на спине.

Рисунок 296.

Упражнение Располагает развитию у мальчика навыка ползания. Методика его выполнения была подробно описана выше. Однако, в силу того что в 6-месячном возрасте мальчик делается более Автономным, упражнение можно немного усложнить. ради этого Необходимо одной кистью помогать мальчика за коленки, а внушительный палец Беспрепятственной кисти массажиста должен лежать в ладони мальчика.

Отвести кисть малыша в сторону и Приказать его сесть. Когда мальчик займет Необходимое расположение, массажист, должен плавно провести кистью снизу вверх по его позвоночнику. При этом спина малыша разогнется. В заключение процедуры ебенка Необходимо осторожно Поднять так, чтобы он лег на правую сторону (рис. 296). Предложенное упражнение следует повторить 2 раза.

Поднимание выпрямленных ног

И. п.: лежа на спине.

Рисунок 297.

Упражнение Располагает развитию и улучшению мышц и суставов мальчика. ради его выполнения Необходимо взять мальчика за голени, причем внушительные пальцы должны захватить низ голени, а остальные лежать на коленных чашечках.

Ноги мальчика следует выпрямить, подержать в таком расположении 1-2 секунды и плавно Поднять. Предложенное упражнение Повторяет 7 раз (рис. 297).

Переворот со спины на живот

Подробное описание данного упражнения приведено выше.

Приподнимание туловища из расположения лежа на животе

И. п.: лёжа на животе.

Рисунок 298.

Упражнение Располагает развитию мышц спины и живота. ради его выполнения следует вложить внушительные пальцы массажиста в ладони мальчика и заставить его сжать кулачки. Остальными пальцами Необходимо помогать мальчика за запястья.

Опустить кисти мальчика через стороны вверх и слегка потянуть. При этом головка мальчика, рефлекторно откинутая назад, будет восходить вверх, а его пятки будут Опираться в массажиста. Подтягивать мальчика Необходимо до тех пор, пока он не встанет на колени (рис. 298).

Предложенное упражнение следует повторить 2 раза.

Массаж груди

И. п.: лежа на спине.

Предложенная процедура Располагает улучшению и развитию мышц грудной клетки. Ее проведение связано с поочередным применением поглаживания и вибрационного массажа. Массаж возникает с немногих круговых поглаживаний, которые следует проводить в настроении от ребер к плечам. После этого Необходимо замутить поглаживания по межреберным дугам. Вслед за поглаживаниями Необходимо приняться к вибрационному массажу. Вся процедура Кончается круговыми поглаживаниями. Все приемы массажа нужно замутить по 3 раза.

Приседание с помощью за согнутые кисти

Исходное расположение: лежа на спине.

Упражнение Располагает развитию и улучшению суставов кистей и ног. ради его выполнения Необходимо вложить в ладони мальчика указательные пальцы и заставить его сжать кулачки так, чтобы он самостоятельно Удерживался за пальцы. Развести кисти мальчика широко в стороны и, слегка потянув его за кисти, Приказать его сесть. Если малыш хорошо справляется с заданием, через некое время упражнение можно усложнить, Пользуясь Ради опоры не пальцы, а целую игрушку (погремушку и т. д.), Комфортную Ради Абордажа. Предложенное упражнение следует повторить 2 раза.

Круговые вращения кистями

Методику проведения данного упражнения описана выше. Когда мальчику исполнится 8 месяцев, упражнение следует усложнить. Малыш должен завершать его из расположения сидя, Удерживаясь за вложенные в его кисти кольца (рис. 299).

Рисунок 299.

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ Мальчиков ОТ 9 ДО 12 МЕСЯЦЕВ

В 9-месячном возрасте мальчик Может свободно ползать, сидеть, делает вторые попытки ходить как с Поддержкой старших, так и самостоятельно. Это разрешает усложнить многие гимнастические упражнения, ввести в непрерывное употребление гимнастические снаряды, в качестве которых можно Пользоваться деревянную палочку, внушительный надувной мяч, детские пластмассовые кольца, погремушки с целой или овальной ручкой и т. д.

Так как мальчик уже может самостоятельно сидеть и Висеть с Поддержкой опоры, упражнения можно завершать из исходных положений сидя или стоя, что уже само по себе будет Располагать улучшению мышц ног и живота.

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ

Скользящие хода

Методика выполнения данного упражнения подробно описана в следующих разделах. В указанный промежуток его следует завершать 6 раз.

Одновременное и поочередное сгибание и разгибание ног

Описанное выше упражнение усложняется тем, что мальчик должен самостоятельно сгибать и разгибать ноги по команде старшего. Упражнение выполняется 6 раз сначала медленно, а затем в более скором темпе.

Подъем выпрямленных ног до палочки

Рисунок 300.

Исходное расположение: лежа на спине.

Упражнение Располагает развитию мышц и суставов ног. ради его выполнения следует применять гимнастический снаряд — деревянную палочку.

Приподнять палочку на высь прямых ног мальчика и посоветовать ему до нее дотянуться пальцами ног или всей ступней (рис. 300). Предложенное упражнение следует повторить 7 раз.

Поочередные и одновременные сгибания и разгибания кистей

Исходное расположение: сидя или стоя.

Упражнение Располагает развитию мышц и суставов кистей. Мальчик хватается за кольцеобразные игрушки и с Поддержкой массажиста поочередно сгибает и разги-

бает кисти. При этом можно Весточки 2-тактный счет и Всякое действие мальчика Аккомпанировать просчитыванием: раз — два, раз — два и т. д. Предложенное упражнение Необходимо повторить 6 раз (по 3 раза Всякой кистью).

Вращения кистями

Методика выполнения подробно описана в следующих разделах. В возрасте от 9 месяцев до 1 сезона мальчик должен повторяться это упражнение 6 раз.

Крены туловища вперед с выпрямленными ногами

Рисунок 301.

Исходное расположение: стоя спиной к старшему гражданину, правая кисть которого придерживает колени мальчика, чтобы они не сгибались, а левая находится на его животе. Предложенное упражнение Располагает развитию и улучшению мышц спины, живота и ног. ради его выполнения следует применять обожаемую игрушку мальчика, которую следует положить у его ног. Затем старший должен Приказать мальчика нагнуться и дотянуться до нее пальцами кистей. При этом Необходимо следить за тем, чтобы ноги малыша не сгибались и были прямыми (рис. 301). Предложенное упражнение нужно повторить 3 раза.

Переворот со спины на живот

Методика выполнения данного упражнения подробно описана в следующих разделах. В силу того что мальчик уже может осознанно Ехать, он должен завершать это упражнение самостоятельно по команде старшего. Предложенное упражнение следует повторить 2 раза: 1 раз в правую сторону и 1 раз в левую сторону.

Приподнимание туловища из расположения лежа на животе

Методика выполнения данного упражнения подробно описана в следующем разделе. ради мальчика 9-месячного возраста его следует усложнить. Теперь при его выполнении следует применять целые пластмассовые кольца или погремушки с целой ручкой, которые следует вложить в ладони мальчика, а затем плавно опустить его кисти через стороны вверх. Мальчик сначала приподнимет Главу, затем встанет на колени, а потом уже на ноги. Предложенное упражнение повторить 2 раза.

Массаж спины

Исходное расположение: лежа на животе.

Выполнение данной процедуры связано с поочередным применением поглаживаний, растирания, пиления и щипцеобразного растирания.

Процедура массажа возникает с немногих поглаживаний. Затем следует приняться к растиранию. Его следует делать ладонями и кончиками пальцев. Выполнив растирание, следует возвратиться к поглаживанию. После очередного поглаживания Необходимо перейти к пилению, которое выполняется ребрами ладоней. После немногих движений шкура мальчика должна слегка покраснеть. Процедуру пиления нужно закончить поглаживанием. В заключение процедуры нужно замутить несколько щипцеобразных разминаний ягодиц и долгих мышц спины, которые, как и следующие приемы массажа, должны закончиться поглаживаниями. Все приемы массажа следует повторяться по 3 раза.

Массаж живота

Исходное расположение: лежа на спине.

Выполнение данной процедуры заключается в поочередном применении кругового поглаживания, ответного поглаживания, поглаживания по косым мышцам живота, растирания и пощипывания.

В Происхождении процедуры следует замутить несколько круговых поглаживаний. Затем перейти к встречным поглаживаниям и лишь после этого к поглаживаниям по косым мышцам живота. Этот прием массажа Необходимо завершать с Поддержкой ладоней. После поглаживания Необходимо приняться к растиранию, которое нужно завершать кончиками пальцев. После растирания нужно замутить несколько поглаживающих движений.

В заключение процедуры Необходимо замутить несколько пощипываний вокруг пупка, которое нужно Окончить немногими поглаживающими действиями. Как уже неоднократно отмечалось выше, прием пощипывания Располагает профилактике развития у мальчика грыжи.

Все приемы массажа следует повторяться по 3 раза.

Мостик

Предложенное упражнение Располагает улучшению мышц живота, спины и кистей. ради его выполнения Необходимо применять любимые игрушки мальчика.

Исходное расположение: лежа на животе. Массажист Помещает мальчика себе на колени так, чтобы у него провисали грудь и плечи, и просит его достать с пола игрушку или дотронуться до нее кистями (рис. 302). Ноги малыша при этом нужно придерживать.

Затем следует переложить мальчика с живота на спину, причем его плечи и спинка по-былому должны свисать с колен массажиста, положить игрушку на пол и Приказать малыша достать ее или дотронуться до нее кистями. Мальчик должен выгнуться назад, (рис. 303) выполнить задание старшего и снова разогнуться.

Рисунок 302.

Рисунок 303.

Приседание и вставание с помощью

Исходное расположение: стоя на жестокой поверхности.

ради выполнения упражнения следует применять округлые кольца.

Предложить мальчику в кисти кольца, слегка потянуть за них вниз, в итоге чего малыш должен присесть (рис. 304). Затем подержать мальчика в таком расположении 1-2 секунды и, снова потянув за кольца, помочь ему подняться. Можно заставить малыша встать на носочки, Ради этого его надо взять за кисти и слегка приподнять. Упражнение повторить 2 раза.

Ходьба на четвереньках

Исходное расположение: стоя на четвереньках.

Предложенное упражнение улучшает мышцы спины, живота, кистей и ног. Его следует завершать с Поддержкой любимой игрушки мальчика. Положить игрушку на некоем расстоянии от мальчика и Приказать его взять ее в кисти. Чтобы добраться до игрушки, малыш будет вынужден передвигаться на четвереньках. По мере приближения мальчика к Меть игрушку следует от него отодвигать.

Ходьба с помощью за кисти

Исходное расположение: стоя на полу.

ради выполнения упражнения нужно взять мальчика за запястья и Приказать его пройти некое расстояние. Во время выполнения упражнения малыша нужно помогать.

Рисунок 304.

Голова 5. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ целебного МАССАЖА И целебной ГИМНАСТИКИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ Мальчиков

Второго Сезона ЖИЗНИ

При Разных заболеваниях мальчиков второго сезона жизни массаж показывается одной из главнейших составляющих комплексного выздоровления. Избранный эффект предлагает массаж в сочетании с гимнастикой при выздоровлении мальчиков с заболеваниями центральной Беспокойной Конструкции, когда нарушаются функции действия и трофика тканей.

При проведении детского Целебного массажа и гимнастики действия методиста должны быть более Нежными и бережными, чем при выполнении тех же приемов на старших. Например, похлопывание следует завершать тыльной стороной полусогнутого сначала одного пальца, а затем двух и более. Кисть массажиста должна совершать действие только в лучезапястном суставе, а не в локтевом, чтобы на тело мальчика Влияла только тяжесть Руки, а не предплечья.

Завершая детский массаж, методист не должен использовать ни вазелином, на присыпками, которые Располагают загрязнению шкуры малыша. Но при массировании истощенного мальчика с сухой и чувствительной к малейшему прикосновению шкурой кисти массажиста должны быть смазаны стерильным вазелином. Использование вазелина прекращается, после того как шкура мальчика достигнет своего Здорового состояния.

Нельзя проводить массаж, если мальчик перевозбужден или капризничает, так как его нервозность приведет к гипертонусу сгибательных мышц и угнетению рефлексов. Следует прежде всего выяснить и устранить причину дурного Направления мальчика (Аппетит, нарушение режима, страх при виде чужих) и только после этого приниматься к процедуре, во время которой нужно ласково Беседовать с ним, создавая положительный Психологический тонус.

До и после массажа мальчика надо заворачивать в пеленку, потому что у Небольших мальчиков еще не достаточно развита теплорегулирующая функция шкуры.

ВРОЖДЕННАЯ МЫШЕЧНАЯ КРИВОШЕЯ

При мышечной кривошее Глава мальчика постоянно наклонена в сторону пораженной мышцы. При выраженной кривошее часто наблюдается асимметрия лица, черепа или надплечья (на пораженной стороне лопатка и ключица расположены выше). Причинами данного заболевания показывается недоразвитие грудино-ключич-но-сосцевидных мышц, при Поддержки которых гражданин завершает Разные действия Главой, или родовая травма шейного отдела позвоночника. При данном виде заболевания выздоровление следует затевать с 2-3-месячного возраста, Пользуясь:

  • выздоровление расположением;
  • Целебный массаж и гимнастику.

Выздоровление расположением. Важно, чтобы туловище малыша на кроватке располагалось симметрично, прямо по отношению к Главе. Мальчик должен Находиться на полужестком матраце, от подмышек до колен малыша должны размещаться мешочки или “скатки” из одеяла. Малыша надо чаще укладывать на край. Если мальчик спит на стороне кривошеи, то ему под Главу кладется верховная подушка, если же он Находится на Бодрой стороне, то подушка не используется совсем. Рекомендуется часто перекладывать малыша, соответствовать к его кроватке не с одной, а с различных сторон. При этом свет, игрушки, общение со старшим должны быть со стороны пораженной мышцы.

Придать йравильное расположение мальчику в кроватке можно при Поддержки специальных укладок: резинового кольца, обернутого тканью (подкладывается под затылок), а также Нежных мешочков с песком (Содержатся на постели с обеих сторон Главы или со стороны кривошеи над надплечьем). При этом Необходимо Обладать в виду, что если мальчик часто срыгивает, использование укладок исключается.

Брать малыша на руках следует или на пораженном заболеванием краю спиной к себе, при этом головку помогать кистью, приподнимая в Бодрую сторону. Или взять на кисти, повернуть спиной к себе, своей щекой направить головку малыша в больную сторону и слегка наклонить в Бодрую. Еще один способ: прижать мальчика грудью к себе, при этом плечи малыша должны лежать на одном уровне с плечами старшего; повернуть Главу малыша в больную сторону, фиксируя это расположение своей щекой.

целебный массаж и гимнастика. Выкладывание и повороты со спины на живот производятся, как положение, на Бодром краю, но завершать их можно и на стороне кривошеи.

Грудная клетка. Расслабляющие приемы (поглаживание, растирание) проводятся на больной стороне сначала в Верхней части груди, а затем в нижней.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца. глава мальчика во время массажа должна быть наклонена в сторону кривошеи. На пораженной мышце можно применять только расслабляющие приемы: мягкие поглаживания (от сосцевидного отростка до ключицы), растирание (Становится мягко, подушечкой одного пальца), вибрацию (по ходу мышцы).

Спина. Поглаживание, растирание на Бодрой стороне. На больной стороне производится поглаживание, вибрация, мягкое растяжение по надплечьям и растирание, пощипывание, пунктирование, поколачивание в Сферы лопатки.

образцовый комплекс массажа и гимнастики (возраст мальчика от 2 до 3 месяцев)

Завершать в движение часа 3-4 раза по 5-10 мин.

1. И. п. — лежа на спине. братское поглаживание кистей и ног. Массаж груди. Поглаживающий и вибрационный массаж мышц шеи со стороны кривошеи, Массаж мышц щек на Бодрой стороне: поглаживание, растирание, разминание., Кор-

ригирующие гимнастические упражнения в поворотах через больной и Бодрый край. Поглаживающий массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы с обеих сторон. Выкладывание на живот.

2. И. п. — лежа на животе. братский поглаживающий массаж спины. Рефлекторное ползание. Поглаживающий массаж спины и шеи. Рефлекторное разгибание спины в расположении на правом и левом краю.

3. И. п. — лежа на спине. Поглаживающий массаж живота. Повторить приемы специального массажа шеи. Поглаживающий массаж и рефлекторные упражнения Ради стоп.

4. В заключение комплекса проводится поглаживающий массаж кистей и ног.

v

ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА

Пупочная грыжа — это последствие дефекта передней брюшной стенки, вызванного слабостью пупочного кольца. По статистике пупочная грыжа часто Видится у мальчиков грудного возраста, особенно недоношенных. Она может появиться в итоге мощного кашля, запоров, длительного плача. Такие заболевания, как рахит, гипотрофия, снижающие тонус мышц, также создают дружественные условия Ради Воспитания пупочной грыжи. Внешне пупочная грыжа проявляется округлым или овальным выпячиванием в Сферы пупочного кольца, которое легко вправляется в брюшную полость. Часто наряду с грыжей наблюдается расхождение прямых мышц живота из-за слабости мышц передней брюшной стенки.

В дальнейшем, при верном развитии мальчика, нормализации работы кишечника, достаточной двигательной активности, может наступить самоизлечение пупочной грыжи. Тем не менее, чрезвычайно полезно завершать специальные упражнения, Располагающие улучшению мышц передней брюшной стенки, и делать тонизирующий массаж живота.

Методика проведения массажа и Целебной гимнастики

С первых часов жизни следует выкладывать мальчика на живот на несколько минут перед Всяким Питанием. В этом расположении он опускает Главу, активно переставляет кистями и ногами, напрягает мышцы спины и живота.

целебный массаж можно затевать с 2-3 недель жизни после заживления пупочной ранки. Проводить его следует в сочетании с Братским массажем. Все упражнения Целебной гимнастики должны завершаться только после вправления грыжи и закрепления ее повязкой (лейкопластырем). Если вправить грыжу не получается, то во время процедуры одной кистью ее нужно утопить, прижав пальцами, а иной кистью выполнять массажные действия.

Приемы массажа при пупочной грыже: круговое поглаживание живота по часовой стрелке; ответное поглаживание; поглаживание косых мышц; растирание

живота (Становится с месячного возраста); пощипывание вокруг пупка. Все приемы массажа, направленные на возрастание тонуса мышц брюшной стенки, должны сменяться с успокаивающим круговым поглаживанием. ради мальчиков в возрасте 4-5 месяцев рекомендуются “парение” на спине; присаживание с помощью за выпрямленные и отведенные в стороны кисти; присаживание с помощью за согнутые кисти; Автономные повороты со спины на живот. Мальчикам Повзрослее рекомендуются присаживание с помощью за кольца, за одну кисть, без помощи; усиленное выгибание позвоночника; поднимание выпрямленных ног; крены и выпрямление туловища; упражнение “возьми игрушку со стула”.

По рекомендации доктора можно проводить точечный массаж: подушечками выпрямленных пальцев скоро и отрывисто надавливать на крапинки вокруг пупка, что нагнетает напряжение мышц и вправление грыжи.

образцовый комплекс Целебного массажа и гимнастики при пупочной грыже Ради мальчиков в возрасте до 4 месяцев

Вначале следует произвести рефлекторное удержание тела мальчика (горизонтально) в расположении лежа на краю. Выполняться упражнение должно по несколько секунд на правом и левом краю поочередно.

Затем Необходимо повернуть мальчика из полувертикального расположения в горизонтальное. Упражнение следует завершать на коленях старшего или на столе, предварительно подготовленном к массажу (см. гл. “Гигиенические требования”). При этом Отговаривая туловище мальчика назад, Необходимо следить, чтобы Глава малыша не запрокидывалась.

Далее следует выполнить рефлекторное удержание тела мальчика на весу (горизонтально) в расположении на спине — “поза пловца”.

Потом осуществить повороты малыша со спины на живот с Поддержкой старшего.

Далее рефлекторное ползание на животе.

В заключение выкладывание на мяч в расположении на спине.

ПЛОСКОСТОПИЕ

Деформация стопы, выражающаяся в выпрямлении продольного свода и фиксировании ее в отведенном расположении, именуется плоскостопием (рис. 305 а, б).

Рисунок 305. Отпечатки стоп: а — стопа Бодрого гражданина, б — стопа больного плоскостопием.

ради определения плоскостопия нужно Обладать Внятное представление о строении стоны (рис. 306).

Стопа состоит из внушительного Числа костей, которые образуют два свода: переднезадний и боковой. Переднезадний (продольный) свод стопы, стягиваемый сухожилиями и мышцами, приподнимающими внутреннюю сторону стопы, завершает преимущественно “рессорную” функцию, уменьшая сотрясение тела во время передвижения и придает поступи уверенность и мягкость. Боковой свод (на рисунке он заштрихован) восходит вверх и внутрь. Он завершает преимущественно опорную функцию, что в сочетании с функцией переднезаднего свода объясняет полноценность Деятельности всей стопы.

Рисунок 306.

Стопа Воздерживается в определенном расположении благодаря мышцам, размещенным на тыльной и подошвенной поверхности, и связкам. Мышцы тыла стопы значительно Бессильнее, чем мышцы подошвы, которые принимают участие в удержании сводов стопы и в значительной степени обеспечивают ее рессорные свойства. здоровая высь свода стопы поддерживается как активно, так и пассивно. Кости и связки оказывают противостояние действию того или Другого сустава стопы за пределы допустимой амплитуды и тем самым показываются пассивной силой, помогающей физиологическое расположение стопы. важная роль в сохранении расположения стопы и ее функции принадлежит мышцам. Сокращаясь и удлиняясь, они изменяют форму стопы.

У мальчика стопа более малая и просторная, чем у старшего, сужена в пяточной Сферы, пальцы расходятся по радиусу. У мальчиков до 3 сезонов стопа плоская, свод ее Поднят, поэтому при ходьбе мальчик скоро утомляется. При Здоровом развитии со временем стопа получает верную форму. Но иногда в итоге ослабления мышц, вызванном параличом, парезом, травмами, перенесенными Трудными заболеваниями, или значительного умножения нагрузки на мышцы и связки Верхних конечностей дуги стоп уплощаются. У Бодрого гражданина при нагрузке на стопу внутренняя дуга слегка распрямляется, но с прекращением давления кривизна ее скоро прибывает в норму. При плоскостопии же первоначальная кривизна внутренней дуги полностью не восстанавливается.

Особенно часто плоскостопие Видится у мальчиков, в итоге чего резко понижается опорная функция ног и нарушается расположение таза и позвоночника. Это, в свою очередь, ведет к дефектам выправки, может вызвать деформацию позвоночника и ослабить работа всего опорно-двигательного аппарата.

Плоскостопие может быть врожденным или полученным. Признаками врожденного плоскостопия показываются плоская подошва, несколько повернутая кнаружи стопа. Такой мальчик неправильно Висит, а при ходьбе скоро устает.

Плоскостопие может быть:

— паралитическое, развивающееся в итоге паралича или пареза мышц голени, стопы (детский церебральный паралич, полиомиелит и др.);

— травматическое как Следствие травмы костей или мышц стопы;

— статическое, наблюдающееся при ожирении, слабости мышц Верхних конечностей, нарушении кровоснабжения Верхних конечностей вследствие малокровия или иных причин, ношении просторной или, наоборот, узкой обуви, хронических заболеваниях, ослабляющих организм, частой головной муки (отсюда скорая утомляемость и ухудшение успеваемости в школе).

Проявляется плоскостопие по-различному: одни его даже не замечают, иные сетуют на мука в стопе, голени, голеностопных, коленных суставах. Но не всегда мощная мука Подходит Трудной форме заболевания.

Физическая культура и спорт в сочетании с противодействием природных факторов (солнца, воздуха, воды) показываются простыми, Дешевыми и безопасными средствами профилактики и выздоровления плоскостопия. Кроме того, внушительное значение придается обуви: при отсутствии заболевания она всегда должна Подходить размеру стопы, а при его наличии Обладать супинатор — стельку специальной формы.

В профилактических целях можно научить мальчика различным забавам с элементами Поправки, которые в занимательной форме разрешат закрепить у мальчика навык верной выправки. Советуем два варианта таких забав:

Пятнашки с висом. Мальчики разбегаются. Водящий ездит за ними, старясь запятнать кого-нибудь. Пятнать нельзя того, кто присядет на носках, выпрямит спину, согнет кисти в локтях, сожмет пальцы, вытянув указательные пальцы кверху.

Пятнашки с потягиванием. Мальчики разбегаются. “Спастись” от руководящего можно, став на носки и опустив кисти вверх. Тот, кого запятнают, делается водящим.

ВРОЖДЕННАЯ КОСОЛАПОСТЬ

Врожденная косолапость — это контрактура суставов стопы, в итоге которой нарушается взаимоотношение костей, проистекают огрубелые изменения в мышцах. Основными признаками косолапости считаются супинация стопы — поворот подошвы кнутри с подниманием внутреннего Бока стопы и опусканием Внешнего, приведение стопы в переднем отделе, подошвенное ее сгибание, значительное ограничение подвижности в голеностопном суставе. Косолапость чаще всего случается двухсторонней. По статистике этот дефект чаще всего наблюдается у Детей.

Когда мальчик затевает ходить, упираясь на поврежденную стопу, деформация ее усиливается, нарушается форма и функция всей ноги. От этого ухудшаются

выправка и поступь. Только в досрочном возрасте, когда мышцы и связки мальчика податливы и эластичны, наиболее верховна вероятность приведения стопы в верное расположение. С этой мишенью применяется цельный комплекс мероприятий, который включает в себя помимо ортопедического выздоровления массаж и Целебную гимнастику.

Методика проведения массажа и Целебной гимнастики при врожденной косолапости

1. Специальный массаж и коррегирующие упражнения должны выполняться на фоне общеукрепляющего массажа и гимнастики, Подходящих Повышусь и развитию мальчика. Например, Ради расслабления внутренней и задней групп мышц голени, в которых отмечается повышенный тонус, Необходимо применять поглаживание, потряхивание мышц, растяжение с вибрацией. А Ради улучшения растянутых и ослабленных передней и Внешней групп мышц голени следует Пользоваться более энергичные приемы: растирание, разминание, поколачивание.

2. Все упражнения должны проводиться в сочетании с массажем, выполняться без нажима так, чтобы мальчик не ощущал муки. Избранный эффект предлагает проведение специальных Целебных упражнений после тепловых процедур.

3. В комплекс массажа и гимнастики должны заходить Предыдущие приемы:

— вращательные действия стопы кнаружи (вдоль продольной оси), которые следует проводить очень осторожно, постепенно Поднимая внутренний и опуская Внешний Бок стопы;

— Ради устранения приведения переднего отдела стопы следует одной кистью зафиксировать стопу мальчика в Сферы голеностопного сустава, а иной кистью мягко произвести выпрямляющие действия, постепенно отводя передний отдел стопы кнаружи;

— Ради растяжения пяточного сухожилия и устранения подошвенного сгибания стопы, малыша следует положить на живот, согнуть его ножку в коленном суставе, одной кистью сдерживая голень, ладонью иной мягко надавить на стопу мальчика, сгибая ее в тыльную сторону. Из и. п. — лежа на спине: одной кистью прижать голень мальчика к поверхности тела, фиксируя ее в Сферы лодыжек, иной захватить стопу таким ликом, чтобы ладонь Опиралась в подошву, и осторожно сгибать стопу в тыльную сторону с одновременным давлением на ее Внешний Бок (эффективно сочетание сгибания стопы с одновременным точечным массажем в ее те перехода тыла стопы в голень).

ВРОЖДЕННЫЙ ВЫВИХ БЕДРА, ДИСПЛАЗИЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

Основной признак врожденного вывиха бедра (дисплазии тазобедренного сустава) — это ограничение пассивного отведения бедер. Наличие заболевания у мальчика проверяется следующим ликом:

1. Пассивное отведение в стороны тазобедренных суставов. Следует положить малыша на спину, согнуть его ноги в тазобедренных и коленных суставах под прямым углом и мягко развести бедра в стороны. Если сустав поражен, отведение ограничено со стороны пораженного сустава. Можно определить ограничение действия и в расположении мальчика на животе при сгибании ног, как при ползании.

2. Оценка симметричности подъягодичных Морщин и Морщин на бедрах. необходимо положить малыша на живот, выпрямить ему ножки и внимательно рассмотреть симметричность Морщин: асимметрия Морщин на бедрах и ягодицах — частый признак поражения тазобедренного сустава.

При возникновении недоверий о наличии заболевания Необходимо немедленно обратиться к ортопеду.

Выздоровление расположением. Доктор-ортопед накладывает шину, а предки, в свою очередь, должны строго завершать его рекомендации. Если в применении шин нет потребности, то следует Пользоваться просторное пеленание, которое выполняется следующим ликом: две пеленки Необходимо сложить несколько раз и проложить их между ножек мальчика, согнутых в тазобедренных и коленных суставах и отведенных в стороны на 60-80 градусов. В этом расположении ноги мальчика Необходимо зафиксировать третьей пеленкой или штанишками.

Перемещать малыша на руках следует, помогая его одной кистью за спину, иной — под ягодицы. При этом мальчик должен своими широко расставленными ножками как бы обнимать туловище старшего. Не Висит перемещать мальчика “верхом” на краю у старшего, так как в таком расположении туловище мальчика располагается асимметрично).

целебный массаж и гимнастика. При врожденном вывихе бедра и тазобедренной дисплазии сустава массаж Становится только с разрешения доктора-ортопеда. Особенно это относится к комплексам массажа, которые включают в себя такие упражнения, как рефлекторная “ходьба”, “подтанцовывание”, приседание. При выздоровлении мальчика с использованием ортопедических шин массаж и упражнения следует проводить в объеме, допускаемом укладкой.

Чтобы расслабить приводящие мышцы бедер, можно замутить точечный массаж с одновременным отведением ноги: подушечкой указательного или среднего пальца Необходимо мягко надавить в Сферы тазобедренного сустава, затем отвести согнутую ногу малыша кнаружи, сочетая это действие с легким потряхиванием. Можно применить вибрационный массаж внутренних поверхностей бедер: покачивание таза мальчика, Находящегося на опоре, на весу.

Полезны упражнения в теплой жидкости: помогая малыша под грудь и живот, следует подводить его к стенке ванны, Достигая сгибания ног. Во время Плавания достижимы также рефлекторная “ходьба”, “подтанцовывание” (в жидкости осевая нагрузка на тазобедренный сустав меньше). При купании мальчика на животе можно проводить улучшающий массаж ягодичных мышц, влияя на крапинки, размещенные посередине подъягодичных Морщин.

образцовый комплекс массажа и гимнастики Ради мальчиков в возрасте от 2 недель до 3 месяцев

Приемы Целебной гимнастики и массаж ног нужно повторяться при Всяком пеленании по 10-15 раз.

1. И. п. — лежа на спине. Следует произвести Братский поглаживающий массаж кистей, ног, живота.

2. И. п. — лежа на животе. необходимо произвести выкладывание мальчика на живот с разведенными ногами и провести массаж задне-наружных поверхностей ног: поглаживание, растирание, затем поочередное отведение согнутых ног малыша в стороны (как при ползании) с фиксированием таза.

Далее должно восповоспоследовать поглаживание спины и поясничной Сферы. Массировать поясничную Сфера (поглаживание и растирание), ягодицы (поглаживание, растирание, толкающие приемы —пощипывание, поколачивание пальцами), Сферы тазобедренного сустава (круговое поглаживание, растирание) и задне-на-ружной поверхности ног. Потом должно следовать отведение согнутых ног в стороны (как при ползании). И наконец, — “парение”.

3. И. п. — лежа на спине. Следует произвести массаж передне-Внешней поверхности ног: поглаживание, растирание в сочетании с приемами расслабления приводящих мышц бедра, —сгибание ног мальчика в коленных и тазобедренных суставах и Нежное пластичное разведение бедер. При этом всегда Необходимо памятовать, что, разводя бедра, не следует допускать резких движений, чтобы не вызвать муки при рефлекторном сокращении приводящих мышц бедра и негативной реакции мальчика на процедуру.

Далее должно воспоследовать вращение бедра вовнутрь: одной кистью следует зафиксировать тазобедренный сустав, а ладонью иной кисти мягко обхватить колено мальчика и, слегка надавливая на него, постепенно произвести вращение бедра по его оси вовнутрь (этим упражнением достигается Нежное давление головки бедренной кости на суставную (вертлужную) впадину). Потом массаж стоп: растирание, разминание.

Затем следует произвести рефлекторные упражнения Ради стоп. ради тренировки опорной функции стоп рекомендуются упражнения в расположении мальчика лежа на животе и спине с использованием мяча, при этом опора Ради стоп создается кистью или мячом. Процедура Кончается массажем грудной клетки.

ЗАБОЛЕВАНИЯ И ПОВРЕЖДЕНИЯ ЦЕНТРАЛЬНОЙ беспокойной конструкции

Нарушения функций центральной Беспокойной Конструкции — самая распространенная патология досрочного детского возраста. Чтобы своевременно обнаружить отклонения в развитии психических и двигательных навыков мальчика, Необходимо постоянно внимательно Видеть за ним.

3-4 месяца. Полностью раздетого малыша положить на живот. бодрый ма
лыш талантлив в движение немногих минут сдерживать Главу и свободно поворачи
вать ее в стороны. При этом он должен упираться на предплечья, вынесенные
вперед. Грудь слегка приподнята над поверхностью стола. Живот и таз плотно
прижаты к столу. Бедра слегка разведены, голени приподняты. Туловище — пря
мое. Затем Необходимо выпрямить ноги мальчика и свести их, после этого проверить,
симметричны ли ягодичные и подколенные Морщины. Также в этом возрасте ребе
нок должен свободно Вертеть Главу в обе стороны. Сгибание коленного суста
ва должно проистекать легко без отрыва таза от поверхности стола. Если положе
ние туловища и Главы асимметрично, Необходимо немедленно обратиться к педиатру
или невропатологу.

6—7 месяцев. бодрый мальчик лежа на животе упирается на вытянутые кисти, Рука хорошо раскрыта. Грудь приподнята над поверхностью стола. Живот и таз прижаты к столу. Ноги раздвинуты, колени согнуты, голени легко восходят. глава свободно поворачивается во все стороны. Визуально позвоночник Интересует срединное расположение, не отклоняясь ни вправо, ни влево. Лежа на спине, он играет со своими кистями и ногами, при этом действия его целенаправленные и согласованные. Малыш Старается самостоятельно поворачиваться со спины на живот.

9-10 месяцев. Малыш затевает ползать на четвереньках вперед и назад, может переносить свой вес с кистей на ноги, самостоятельно сажаться. Когда он сидит, спина должна быть прямая. Мальчик Старается Висеть, Удерживаясь за опору, и переступать ногами. необходимо следить за тем, чтобы в расположении стоя его стопы располагались параллельно приятель приятелю и всей поверхностью подошвы соприкасались с поверхностью опоры.

Главным этапом в развитии Беспокойной Конструкции показываются вторые 2-3 сезона жизни мальчика. В это время наиболее интенсивно формируются двигательные навыки, основы психической работы. У множества мальчиков с заболеваниями центральной или периферической Беспокойной Конструкции нарушаются функции действия и трофика тканей. Массаж раздражает периферические рецепторы, оказывая через них влияние на центральную Беспокойную Конструкцию. Поэтому массаж и гимнастика как фактор раздражения крайне нужны при выздоровлении заболеваний такого рода. Гимнастику и массаж применяют в сочетании с ортопедическими мероприятиями, физиотерапевтическими процедурами, медикаментозной терапией.

Методика проведения массажа и гимнастики

Рисунок 307.

При выборе упражнений Необходимо учитывать возраст и способности мальчика.

Улучшение мышц тела. Используются все приемы классического массажа в сочетании с точечным (толкающий метод).

Возникает массаж с выкладывания на живот. Затем должны воспоследовать повороты на край с рефлекторным разгибанием позвоночника.

Далее — поза “пловца”, рефлекторное ползание, разгибание спины во время “плавания” на животе (рис. 307).

Затем “полет” на животе (рис. 308).

Далее Необходимо произвести выкладывание на мяч в расположении на животе с опорой стопами (рис. 309).

Рисунок 308.

Потом — поднимание свешенных со стола ног с применением толкающих приемов точечного массажа (рис. 310).

Затем должны воспоследовать крены из расположения стоя и усиленное прогибание позвоночника (рис. 311).

В заключение комплекса — “возьми игрушку” (см. гл. 4 “Гимнастические упражнения и массаж мальчиков от 9 до 12 месяцев, упражнение “Мостик”).

Рисунок 309.

При асимметрии мышечного тонуса туловища и конечностей. На фоне обще-улучшающих, дыхательных упражнений, а также упражнений и приемов массажа, толкающих поэтапное (возрастное) развитие психомоторики, Психологической области, следует применять специальные приемы массажа, Целебной гимнастики, а также выздоровление расположением.

1. Расслабление сгибателей пораженной стороны: мышц шеи, внушительный грудной мышцы, трапециевидной, просторнейшей мышцы спины, подвздошно-пояеничной, ягодичных, приводящих мышц бедер, икроножной мышцы. Следует применять такие приемы массажа, как поглаживание, легкое растирание, вибрация, валяние, а также точечный массаж (расслабляющий метод).

Рисунок 310.

2. Улучшающий массаж разгибателей мышц спины (классические приемы и точечный массаж — тонизирующий метод), который роводится более интенсивно на Бодрой стороне.

3. Специальные упражнения в сочетании с расслабляющими приемами массажа: вибрация пораженных мышц туловища и ноги, а также покачивание таза в различные стороны сопровождается растягиванием мышц. Мальчик при этом Находится на спине ногами к массажисту. В заключение Необходимо завести согнутую в колене ногу (левую или правую в Потребности от пораженного Двора) над иной, выпрямленной, ногой и слегка потянуть, пытаясь исправить косое расположение таза.

Рисунок 311.

Голова 6. МАССАЖ ради НЕДОНОШЕННЫХ Мальчиков

Физическое развитие недоношенных мальчиков зависит от массы тела при рождении, перенесенных заболеваний, особенностей конституции и отдельного ухода за ними. Основные психомоторные навыки у множества недоношенных мальчиков Возникают в более поздние сроки, чем у доношенных.

Недоношенные мальчики, Обладающие при рождении массу до 15UO г, в движение первых 2 сезонов жизни Опаздывают в психомоторном развитии от своих Ровесников на 2-3 месяца, мальчики с массой 1500-2000 г — на 1-1,5 месяца, а малыши с массой 2000-2500 г уже ко второму сезону нагоняют своих сверстников.

У недоношенных мальчиков значительно чаще, чем у доношенных, наблюдаются поражения центральной Беспокойной Конструкции, Трудной формой которого показывается детский церебральный паралич. У мальчиков с массой тела ниже 1200 г вследствие недоразвития сетчатки глаза имеется предрасположенность к развитию РЛФ.

В вторые месяцы жизни у недоношенных мальчиков умеют отмечаться понижение Братского тонуса мышц, вялость, малоподвижность, Бессильно выраженные непременные рефлексы или Абсолютное их отсутствие. У некоторых мальчиков в возрасте 2-3 месяцев затевают преобладать процессы побуждения: нарушение сна (мальчик плохо засыпает, часто просыпается по ночам), возрастание Братского тонуса мышц, значительная двигательная активность. В связи с пониженной сопротивляемостью организма множество недоношенных мальчиков более подвержены острым респираторным вирусным инфекциям. У них чаще развертываются осложнения.

На первом сезону жизни организм мальчика имеет большими потенциальными способностями к возобновлению поврежденных или задержанных в своем развитии функций органов и Конструкций. Этому во многом Располагают отдельные совершенствующие и улучшающие занятия, включающие в себя забавы, гимнастику, массаж и т. д.

У недоношенных мальчиков, с которыми занимаются гимнастикой и массажем, в 2-3 раза диковиннее появляются респираторные вирусные инфекции, скорее нормализуется мышечный тонус, улучшается Психологическое состояние — мальчики досрочнее затевают Смеяться, следить за Едущими предметами и т. д.

Методика проведения массажа и гимнастики Ради недоношенного мальчика

Методика массажа и гимнастики Ради недоношенных мальчиков придумана с учетом их физиологических особенностей: несовершенства дыхательной функции, невысоких адаптационных способностей в меняющихся условиях наружной среды (несовершенство обменных процессов, терморегуляции), недоразвитости нервно-мышечного аппарата. Она включает в себя приемы классического, точечного массажа и гимнастику. Эти методы умеют применяться одновременно или последовательно (поочередно).

Мальчику 1 месяц — жалеющий массаж: поглаживание.

1,5-2 месяца — массаж должен сочетаться с гимнастикой, Располагающей формированию двигательных навыков.

3-4 месяца — заставлять малыша поворачиваться на край: сначала на один, потом на иной.

4-5 месяцев — приучать малыша сознательно тянуться к игрушкам и Держать их в кисти.

5-6 месяцев — побуждать малыша к бодрому ползанию.

7-8 месяцев — побуждать (не заставлять насильно!) малыша сидеть или Висеть. Упражнения в расположении сидя можно делать только в том случае, если мальчик прямо берет спину.

9-10 месяцев — вставание к барьеру.

11 месяцев — переступание вдоль барьера.

12-13 месяцев — восприятие Автономной ходьбе.

Занятия гимнастикой, направленной на развитие двигательных навыков, у мальчиков, родившихся с массой менее 1750 г, должны возникать в 2,5 месяца, а у мальчиков с массой более 1750 г — на 1-1,5 месяца досрочнее.

На втором сезону жизни недоношенный мальчик может завершать такие же физические упражнения, как и его доношенные сверстники.

всякому упражнению должен предшествовать массаж соответствующего Двора тела. Так, прежде чем завершать действия кистями или ногами, их следует предварительно помассировать.

Требования к проведению массажа и гимнастики

Затевать занятия надо за 30 мин до Питания или через 45-60 мин после него. Нельзя проводить массаж и гимнастику перед сном. Гимнастикой Необходимо заниматься ежедневно, в одно и то же Комфортное Ради семьи время.

Весь комплекс физических упражнений нужно повторяться 2-3 раза в час, в некоторых случаях — 4-6 раз. Длительность Всякого занятия не должна превышать 5 минут.

аудитория должна быть хорошо проветренной, влажность воздуха —20-24 градусов С.

Затевать гимнастику надо с упражнений, основанных на врожденных рефлексах новорожденного.

Недоношенные мальчики в силу физиологических особенностей скорее устают и охлаждаются, поэтому в самом Происхождении занятий гимнастикой весь комплекс упражнений можно проводить в два этапа.

Упражнения надо завершать в определенной очередности, меняя трудящиеся группы мышц.

Занятия гимнастикой нужно затевать с дыхательных упражнений и проводить их регулярно в движение всей процедуры.

На первых занятиях не следует полностью раздевать мальчика. Так, завершая упражнения Ради мышц кистей, Верхнюю половину тела малыша можно прикрыть пеленкой или не Арендовать распашонку, проводя гимнастику Ради ног.

В Аудитории Ради занятий по способности Необходимо исключить мешающие моменты: диалоги, нахождение в Аудитории посторонних, громкую музыку. Из игрушек оставить только те, которые будут использоваться при выполнении упражнений.

Все внимание старшего, проводящего занятие, должно быть сосредоточено на мальчике. Упражнения следует Аккомпанировать безмятежной и негромкой беседой с ним. Верное выполнение упражнений следует поощрять улыбкой, ласковыми выражениями.

всякое занятие должно включать в себя элементы, Располагающие развитию зрительных и слуховых реакций мальчика. С 3-4-месячного возраста его надо при-

учать к речевым указаниям, типа “возьми кольцо”, а с 8-9 месяцев вырабатывать Автономное выполнение Индивидуальных упражнений по команде старшего.

Умножать физическую нагрузку следует постепенно на протяжении Продолжительного времени, учитывая при этом отдельную реакцию мальчика. Величину нагрузки можно регулировать длительностью занятий, Числом повторов Всякого упражнения, темпом, размахом движений, степенью сложности упражнений, чередованием их с паузами отдыха или с дыхательными упражнениями. При малейшем проявлении утомления нагрузка должна быть незамедлительно уменьшена. свидетельством к умножению нагрузки, расширению комплекса, переходу к более мудреным упражнениям помимо возраста мальчика, показывается его положительная реакция на проводимые упражнения: безмятежное поведение, гуление, розовая окраска шкуры, теплые конечности.

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Выполняется с использованием обычных приемоь детского массажа: поглаживания, растирания, разминания, вибрации, похлопывания. Длительность выполнения Всякого приема —0,5-2 минуты.

В вторые месяцы жизни шкура у недоношенных мальчиков утонченная, сухая. В связи с этим сеанс массажа нужно затевать с жалеющих приемов (поглаживание), постепенно переходя к более сильным (мягкая вибрация, легкое растирание, похлопывание, разминание).

Предкам следует научиться Разным приемам классического массажа, так как эту процедуру лучше всего проводить дома.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

Точечный массаж состоит из надавливания одним или двумя пальцами на определенные рефлексогенные зоны. Мощные и непродолжительные надавливания Располагают возрастанию тонуса определенной группы мышц, а Нежное и более Продолжительное противодействие приводит к ослаблению мышечного напряжения. Однако, если приемам классического массажа может без труда овладеть любой, то точечный массаж должен проводить специалист или один из предков, прошедший Абсолютный курс восприятия данному виду массажа.

Комплексы массажа и гимнастики Ради недоношенного мальчика второго сезона жизни

I комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте 2—3 недель

Рисунок 312.

Длительность занятий — 6-8 минут. всякое упражнение нужно повторить 3-4 раза.

Дыхательные упражнения

1. И. п. — мальчик на руках матери, лицом к ней. Выполнить ритмичные надавливания на спину мальчика, передвигая ладонь от шеи до поясницы (рис. 312).

2. И. п. — мальчик Находится на спине. Следует совершать ритмичные надавливания на грудную клетку, ее передние и боковые поверхности, обходя грудину.

Рефлекторные упражнения

Рисунок 313.

1. Сгибание стопы. Указательным и средним пальцами одной кисти Необходимо захватить ступню мальчика, а внушительным пальцем иной нажать на подошву у основания пальцев. Это вызовет сгибание пальцев стопы (рис. 313).

2. Разгибание стопы. Штриховым действием внушительного пальца Необходимо провести по внутреннему Боку стопы мальчика от указательного пальца к пятке, а затем и по Внешнему Боку — от пятки к мизинцу (проистекает разгибание стопы).

3. Выкладывание на живот. Мальчик при этом опускает Главу или Вертит ее в сторону. Рекомендуется проводить перед Всяким дневным Питанием, затевая с 30 секунд до 1 минуты.

Дыхательное упражнение

Рисунок 314.

И. п. — мальчик Находится на спине. Развести согнутые кисти мальчика в стороны — вдох (рис. 314), затем мягко прижать их к боковым поверхностям груди — выдох.

II комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте от 1 до 2 месяцев

Дыхательные упражнения

1. И. п. — мальчик на руках матери, лицом к ней. Следует выполнить ритмичные надавливания на спину мальчика, передвигая ладонь от шеи до поясницы.

2. И. п. — мальчик Находится на спине. Нужно совершать ритмичные надавливания на грудную клетку, ее передние и боковые поверхности, обходя грудину.

Пассивные упражнения

1. И. п. — мальчик Находится на краю, сначала на левом, а затем на правом. Придерживая мальчика левой кистью, правой Необходимо захватить его согнутую кисть за локоть и Поднять ее вверх — вдох. Затем кисть опустить и прижать ее к груди и животу мальчика — выдох.

2. И. п. — мальчик Находится на спине. необходимо вложить внушительный палец в кулачок мальчика; Беспрепятственной кистью поглаживать внутреннюю поверхность предплечья и Внешнюю поверхность плеча в настроении от Руки к плечу.

Рефлекторное упражнение

И. п. — мальчик Находится на спине. Большими пальцами обеих Рук Необходимо мягко надавить на ладонную поверхность кистей обеих кистей мальчика. При этом малыш должен крепко захватить наши пальцы в кулачки.

Пассивные упражнения

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Следует произвести поглаживания Внешней и задней поверхности голени и бедра по настроению от стопы к бедру, обходя коленную чашечку.

2. И. п. — то же. необходимо произвести поглаживания тыльной поверхности стоп мальчика. Взяв одну из стоп, помогать ее 2-3 пальцами за пятки. Поглаживание должно выполняться подушечкой внушительного пальца по настроению от основания пальцев к голени, огибая лодыжки круговым действием спереди назад.

Рефлекторные упражнения Ради стоп

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Сгибание стопы. Указательным и средним пальцами одной кисти следует захватить ступню мальчика, а внушительным пальцем иной нажать на подошву у основания пальцев.

2. И. п. — то же. Разгибание стопы. Штриховым действием, внушительным пальцем Необходимо провести по внутреннему Боку стопы мальчика к пятке и по Внешнему Боку к мизинцу.

Пассивные упражнения

1. И. п. — Нужно произвести круговое (по часовой стрелке) поглаживание живота ладонью одной кисти, без надавливания на Сфера печени (правое подреберье). При этом иной кистью Необходимо придерживать мальчика.

Рефлекторные упражнения

1. Рефлекс “опоры”. Следует опустить мальчика под мышки лицом к себе, стопы малыша при этом должны упираться о стол (при соприкосновении ступней полусогнутых ног мальчика с поверхностью стола проистекает их разгибание).

2. Рефлекторная “ходьба”. Помогая мальчика под мышки и слегка склоняя его вперед, Необходимо вызвать шаговый рефлекс, обращая действия от себя.

3. Выкладывание на живот.

Пассивные упражнения

1. И. п.— мальчик Находится на животе. Нужно произвести поглаживание по настроению от Главы к ягодицам — ладонью, и от ягодиц к Главе тыльной стороной Руки кисти.

Развитие зрительного и слухового сосредоточения

Следует положить мальчика поочередно на живот и на спину. представить малышу яркую звучащую игрушку, подвигать ею (при этом игрушку Необходимо сдерживать на расстоянии 25-30 см) вправо, влево, вверх. Мальчик должен Вертеть Главу за игрушкой.

Пассивные упражнения

1. И. п. — малыш на спине. необходимо произвести поглаживание пальцами по межреберным Периодам по настроению от середины грудной клетки к боковым поверхностям, не нажимая на грудину.

2. И. п. — мальчик на руках у массирующего. необходимо произвести покачивание
в позе “эмбриона”.

Дыхательное упражнение

И. п. — мальчик Находится на спине. Слегка развести согнутые кисти мальчика в стороны, затем мягко прижать их согнутыми к боковым поверхностям груди.

III комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте 2-3 месяца

всякое упражнение повторить 3-4 раза.

Пассивные упражнения

1. И. п. — мальчик Находится на спине.

Следует вложить внушительный палец в Рука мальчика, слегка придерживая ее остальными пальцами, а Беспрепятственной кистью погладить внутреннюю поверхность предплечья и Внешнюю поверхность плеча в настроении от Руки к плечу.

Дыхательное упражнение

И. п. — мальчик Находится на спине. необходимо медленно отвести кисти мальчика в стороны, затем прижать их к груди.

Рефлекторное упражнение

1. Хватательный рефлекс. И. п. — мальчик Находится на спине. Большими пальцами обеих кистей следует легко надавить на ладони мальчика (проистекает сгибание пальцев в кулак; если прикоснуться игрушкой, Комфортной Ради Абордажа, мальчик должен захватить игрушку).

2. ради стоп. И. п. — то же. Указательным и средним пальцами одной кисти Необходимо захватить ступню мальчика, а внушительным пальцем иной нажать на подошву у основания пальцев. Затем штриховым действием внушительного пальца провести по внутреннему Боку стопы мальчика к пятке и по Внешнему Боку к мизинцу.

3. Рефлекс опоры и выпрямления ног. И. п. — то же. необходимо опустить мальчика под мышки лицом к себе, стопы малыша при этом должны упираться о стол.

4. Рефлекторная “ходьба”. Помогая мальчика под мышки и слегка склоняя его вперед, следует обращать действия мальчика к себе или от себя.

Пассивные упражнения

1. Массаж стоп. И. п. — мальчик Находится на спине. Произвести поглаживания тыльной поверхности .стоп мальчика. Поглаживание должно выполняться подушечкой внушительного пальца по настроению от основания пальцев к голени, огибая лодыжки круговым действием спереди назад.

2. Массаж живота. И. п. — мальчик Находится на спине. Следует произвести поглаживание живота по часовой стрелке ладонью кисти без надавливания на Сфера печени (правое подреберье). Иная кисть должна придерживать мальчика. Затем Необходимо произвести “встречное” поглаживание: левую кисть тыльной стороной Необходимо обращать снизу вверх, а правую сверху вниз ладонью, затем наоборот. После этого следует произвести поглаживание косых мышц живота: ладони Необходимо разместить на заднебоковых поверхностях грудной клетки и охватывающими действиями обращать навстречу приятель к приятелю, сверху вниз и кпереди.

3. И. п. — Находится на спине. Следует произвести повороты мальчика на край (поочередно на правый и левый).

4. Массаж спины. И. п. — мальчик Находится на животе. необходимо произвести поглаживание от Главы к ягодицам — ладонью, от ягодиц к Главе — тыльной стороной Рук кистей.

Рефлекторное упражнение Ради мышц спины

Рисунок 315.

1. И. п. — мальчик Находится грудью на ладони массирующего. Отходя на 1 см от
позвоночника, параллельно ему, с обеих сторон подушечками указательного и среднего пальцев произведите действия в направле нии от лопаток к ягодицам и обратно. Туловище должно изогнуться в форме дуги, от крытой кверху (рис. 315).

Пассивные упражнения

1. Произвести выкладывание мальчика на живот с опорой на предплечья.

2. Массаж грудной клетки. И. п. — малыш на спине. необходимо произвести поглаживание пальцами по межреберным Периодам по настроению от середины грудной клетки к боковым поверхностям, не нажимая на грудину.

3. Выкладывание на мяч. необходимо положить мальчика животом на мяч и медленно покачать.

IV комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте 3—4 месяца

всякое упражнение повторяются 3-5 раз.

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Следует произвести поглаживание кистей: внушительный палец Необходимо вложить в Рука мальчика, слегка придерживая ее остальными пальцами, а Беспрепятственной кистью погладить внутреннюю поверхность предплечья и Внешнюю поверхность плеча в настроении от Руки к плечу.

2. И. п. — то же. необходимо произвести кольцевое растирание: следует вложить внушительный палец в ладонь мальчика, остальными — придерживать его Рука. Внушительным и указательным пальцами иной Руки обхватить кисть мальчика и, делая растирающие действия, продвигаться от кисти к плечу по внутренней поверхности предплечья и Внешней поверхности плеча.

3. Закончить поглаживанием.

Дыхательное упражнение

И. п. — то же. необходимо медленно отвести кисти мальчика в стороны, затем прижать их к груди.

Рефлекторные упражнения

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Развитие хватательной функции кисти. Нужно вложить в ладонь мальчика игрушку (кольцо и др.) и, обхватывая и слегка зажимая Рука и пальцы мальчика своей кистью, побуждать его захватить игрушку. Затем слегка потянуть ее к себе.

Пассивные упражнения

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Следует произвести поглаживание тыльной поверхности стоп мальчика. Во время поглаживания одной кистью Необходимо помогать ногу малыша за пятку.

2. И. п. — то же. необходимо указательным и средним пальцами одной кисти захватить ступню мальчика, а внушительным пальцем иной нажать на подошву у основания пальцев.

3. И. п. — то же. Внушительным и указательным пальцами обеих кистей следует обхватить голень мальчика в Верхней ее части. Потом нужно замутить энергичные расходящиеся кольцевые растирания Внешней поверхности голени и, в три-четыре оборота дойти до колена.

4. И. п. — то же. Затем Необходимо произвести растирание наружных мышц бедра.

5. И. п. — то же. Произвести поглаживающие действия.

Рефлекторные упражнения Ради стоп

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Указательным и средним пальцами одной кисти Необходимо захватить ступню мальчика, а внушительным пальцем иной нажать на подошву у основания пальцев. Затем штриховым действием внушительного пальца провести по внутреннему Боку стопы мальчика к пятке и по Внешнему Боку к мизинцу.

2. Подтанцовывание.

3. Рефлекторная “ходьба” по настроению от себя.

Пассивные упражнения

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Нужно произвести поглаживание живота (круговое, ответное, по косым мышцам живота).

2. И. п. — то же. Следует произвести легкое растирание подушечками пальцев живота в круговом настроении (вокруг пупка), по прямым мышцам живота.

3. И. п. — то же. Произвести пощипывание вокруг пупка. окончить поглаживанием.

4. И. п. — то же. Нужно осуществить поворот со спины на живот: обхватить левой Рукаю снизу голени мальчика, указательный палец правой вложить в правую ладонь малыша, остальными пальцами правой кисти охватить его кисть. Затем, слегка выпрямив ноги мальчика, повернуть его таз вправо. Вслед за этим мальчик должен провернуть Главу и плечевой пояс — и вот он уже на животе.

5. И. п. — мальчик Находится на животе. Произвести поглаживание спины и ягодиц малыша, затем растирание подушечками пальцев, которое следует Окончить поглаживанием.

Рефлекторные упражнения

1. “Ползание”. И. п. — мальчик в расположении на животе. Следует приподнять туловище мальчика на 5—10 см, при этом полусогнутые ноги мальчика должны отталкиваться от ладони старшего.

2. И. п. — мальчик в расположении на спине. Полусогнутыми ногами мальчик должен отталкиваться от ладони старшего (рис. 316).

3. Следует произвести отклонение Главы малыша назад в расположении лежа на животе на весу (рис. 317).

Пассивные упражнения

1. И. п. — мальчик Находится на спине. Нужно произвести поглаживание и ритмичные надавливания на боковые поверхности грудной клетки.

Рисунок 316.

Рисунок 317.

2. И. п. — мальчик на руках у старшего лицом к нему. Произвести выкладыва-ние на мяч (на живот и на спину) и покачивание в Разных настроениях.

V комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте 4-5 месяцев

всякое упражнение повторить 4-5 раз. Техника массажа некоторых упражнений описана в следующих комплексах. Следует произвести массаж кистей: поглаживание, кольцевое растирание, поглаживание.

Дыхательное упражнение

Скрещивание кистей на груди. И. п. — мальчик Находится на спине. необходимо вложить внушительные пальцы в ладони мальчика, остальными придерживать его Руки. Отвести ручки в стороны — вдох, затем скрестить их на груди — выдох.

Пассивные упражнения

1. Массаж ног. Поглаживание, кольцевое растирание, разминание. необходимо положить ногу мальчика между своими ладонями так, чтобы одна кисть легла на Внешнюю поверхность голени, а иная — на заднюю. Затем одновременно двумя кистями следует произвести энергичное щипцеобразное разминание, продвигаясь по настроению к бедру. Действия при этом Необходимо завершать кругообразно.

2. Одновременное сгибание и разгибание ног. И. п. — мальчик Находится на спине. Следует обхватить ноги мальчика в Верхней части голеней сзади, сдерживая ступни. Согнуть ноги во всех суставах, слегка прижимая их к животу (колени мальчика должны быть разведены в стороны), затем выпрямить ноги.

3. Произвести повороты малыша со спины на живот в обе стороны.

4. Массаж спины и ягодиц. Поглаживание, растирание, разминание долгих мышц спины (с обеих сторон позвоночника). Захватив “щипцами” мышцы и делая одновременно круговые поступательные действия, следует продвигаться от поясницы к шее. Разминание ягодиц лучше делать одной кистью, иную положить на Сфера таза. Затем Необходимо произвести поколачивание или пощипывание ягодиц и закончить поглаживанием.

5. “Парение” на животе. И. п. — мальчик Находится на животе. Следует подвести одну ладонь под живот мальчика, иной сдерживать ноги в Сферы голеней, сложив при этом пальцы по типу “вилочки”. Затем опустить малыша над столом в горизонтальном расположении. Тело мальчика должно образовывать дугу, открытую кверху (рис. 318).

6. Массаж живота. Следует произвести все виды поглаживания, растирание, пощипывание, поглаживание.

Рисунок 318.

7. “Парение” на спине. И. п. — мальчик Находится на спине. необходимо подвести одну ладонь под спину мальчика, ноги сдерживать в Сферы голеней “вилочкой”. Затем опустить мальчика над столом, сдерживая горизонтальное расположение, при этом его Глава должна отклоняться вперед.

Рефлекторные упражнения

1. Хватание игрушки из расположения на животе и на спине одной и двумя кистями.

2. Упражнения на противостояние:

а) отталкивание от кисти старшего,

Рисунок 319.

б) отталкивание от мяча (рис. 319).

Пассивно-рефлекторные упражнения

И. п. — мальчик Находится на спине. Старший должен обхватить голени мальчика спереди, согнуть его ноги в коленях и прижать ступни к поверхности стола. необходимо попеременно сгибать и разгибать ноги, не отрывая ступни от поверхности стола.

2. Подтанцовывание (рис. 320).

Рисунок 320.

3. Массаж груди. Поглаживание, ритмичное надавливание на боковые поверхности грудной клетки.

4. “Бокс” — сгибание и разгибание кистей. необходимо вложить в ладошки мальчика свои внушительные пальцы, чтобы он сжал ручки в кулачки. Остальными пальцами придерживать его Руки. Затем Необходимо попеременно сгибать и разгибать кисти мальчика.

Активно-рефлекторное упражнение

Покачивание на мяче. В расрасположении на животе с Автономным отталкиванием стопами от поверхности стола; в положении на спине, в Разных настроениях, постепенно умножая размах движений.

VI комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте 5—6 месяцев

всякое упражнение повторить 4-6 раз. Техника массажа некоторых упражнений описана в следующих комплексах.

Пассивное упражнение

Комплекс следует начать с массажа кистей малыша: поглаживание, растирание.

Дыхательное упражнение

необходимо произвести скрещивание кистей на груди.

Пассивно-рефлекторные упражнения

1. Следует произвести массаж ног; поглаживание, растирание, разминание, поглаживание.

2. Обхватить кистями ноги мальчика за Верхние части голеней. Мизинцы кистей должны Находиться на пятке. Теперь должно воспоследовать сгибание и разгибание ног.

3. Затем Необходимо осуществить попеременное сгибание и разгибание ног, обхватив их так, как и в следующем упражнении. Ноги сгибаются поочередно, медленно, мягко, можно в сочетании с вибрацией.

4. Далее следует произвести поворот со спины на живот.

5. И. п. — лежа на животе. Положить недалеко от мальчика яркую игрушку. При этом он должен приподняться на ручки и пытаться рассмотреть игрушку. Затем он должен взять игрушку. Упражнение Необходимо замутить 1 раз.

6. необходимо выполнить массаж спины и ягодиц: поглаживание, растирание, разминание, толкающие приемы, поглаживание.

Рисунок 321.

7. Потом из расположения лежа опустить мальчика под мышки, поставить его на колени. Затем, помогая мальчика, его надо немного наклонить к плоскости стола и скользящим действием слегка “протащить” его. Продолжая это действие, несколько приподнять его (рис. 321). Мальчик должен самостоятельно встать вначале на одно, затем на второе колено, выпрямиться, встать на стопы (рис. 322). После этого надо повернуть его лицом к себе, улыбнуться, похвалить.

8. Массаж живота: поглаживание, растирание, толкающие приемы, поглаживание,

Рисунок 322.

9. И. п. — расположение лежа на спине. необходимо предложить мальчику обхватить кистями свои указательные пальцы, выпрямить кисти к себе. Затем со выражениями “сядь” и легким подтягиванием за кисти побудить мальчика сесть. При этом Необходимо обратить внимание: если мальчик запрокидывает Главу, значит, он не готов еще к этому упражнению.

10. Массаж груди: поглаживание, надавливание на грудную клетку.

11. “Бокс”.

12. “Парение” на спине (упражнение Необходимо делать 1 раз).

VII комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте 6—9 месяцев

всякое упражнение повторить 4-6 раз.

Дыхательное упражнение

Начать комплекс Необходимо со скрещивания кистей.

Пассивно-рефлекторные упражнения

1. “Бокс” с кольцами. В ладони мальчика Необходимо вложить кольца или Комфортные Ради Абордажа игрушки (с округлой ручкой).

2. Следует произвести поворот со спины на живот поочередно вправо и влево. ради этого правой кистью Необходимо обхватить Верхнюю треть голеней малыша, а левой рассказывать игрушку. После того, как мальчик сосредоточил свое внимание на ней, положить слева или справа на расстоянии его вытянутых кистей. Потом, зафиксировав на ней взор мальчика, посоветовать достать игрушку со выражениями: “достань игрушку”, “возьми игрушку”.

Активно-рефлекторные упражнения

1. Мальчик должен выполнить повороты без Поддержки или с незначительной Поддержкой старшего. Действия должны быть поочередными: вправо на край, потом на живот и влево. Старший при этом должен побуждать малыша выражениями: “достань игрушку”, “повернись на живот”.

2. Ползание за игрушкой с Поддержкой старшего. И. п. — мальчик Находится на животе. Полусогнутые ноги мальчика Опираются в ладонь старшего, игрушка Находится

впереди. Выражениями “достань игрушку” и сгибая ноги, следует толкать ползание малыша.

3. Ползание за игрушкой без Поддержки старшего. Исходное расположение: мальчик Находится на животе. Ноги согнуты в коленях и Опираются ступнями в ладони старшего. необходимо посоветовать взять игрушку, Находящуюся впереди мальчика на расстоянии 50-60 см.

4. Поднимание выпрямленных ног с Поддержкой старшего. Исходное расрасположение: мальчик Находится на спине. Следует обхватить голени малыша рядом с коленными суставами, выпрямляя при этом его ноги. Затем вертикально опустить ноги мальчика. Отдать в исходное положение.

5. Присаживание при помощи за вытянутые вперед кисти, Удерживаясь за кольца; при помощи за одну кисть; Автономное присаживание.

6. Вставание на ноги с упором. И. п. — мальчик Находится на спине. Старший упирает ноги малыша себе в живот и сдерживает его обеими кистями за подмышки. Затем нужно помочь мальчику присесть, после чего поставить малыша на ноги. По Окончании положить мальчика на спину.

7. И. п, — мальчик Находится на животе. Предложить малышу обхватить указательные пальцы, остальными придерживать его Руки. необходимо отвести кисти в стороны до Абсолютного разгибания, затем выпрямленные кисти мальчика приблизить к Главе на уровне ушей, при этом мальчик должен опустить Главу назад и вверх (рис. 323).

8. И. п. — мальчик Висит на столе, лицом к старшему. Стимулирование пере-ступания в возрасте 7 месяцев при помощи за подмышки (1-3 раза), в возрасте 8-9 месяцев — при помощи за Руки обеих кистей, за кольца.

Рисунок 323.

9. И. п. — мальчик Находится на животе. Уложить мальчика на Бок стола так, чтобы грудь и Глава его были вне стола. При этом старший придерживает мальчика за таз и ноги. В таком расположении мальчик должен разогнуть шею и туловище, опуская их выше стола, образуя дугу, открытую вверх. Кисти мальчика выпрямляются и выдвигаются вперед. Действие Необходимо толкать выражением, игрушкой, помочь точечным массажем спины.

Это упражнение можно заменить “парением” на животе.

VIII комплекс упражнений Ради мальчика в возрасте 9-12 месяцев

Бодрые упражнения

1. И. п. — мальчик сидит. Комплекс следует начать с круговых движений кистями малыша. Мальчик должен обхватить внушительные пальцы наших кистей, кольца или игрушки. необходимо плавно отвести кисти в стороны, опустить к Главе, затем — вперед и вниз.

2. “Бокс” с кольцами из расположения лежа, сидя и стоя.

3. И. п. — мальчик сидит. Малыш должен достать игрушку, которую старший берет на выси вытянутых кистей мальчика.

4. И. п. — мальчик Висит. Старший должен брать его обеими кистями за талию. Наклонить туловище мальчика за игрушкой (рис. 324) и выпрямить его туловища со выражениями “достань игрушку”.

5. Повороты со спины на живот самостоятельно и по просьбе старшего.

6. Ползание на четвереньках.

7. И. п. — мальчик Находится на спине. автономное поднимание выпрямленных ног. Мальчик должен по просьбе достать стопами мяч, лежащий в руках у старшего.

Рисунок 324.

8. И. п. — мальчик Находится на спине. Со выражениями старшего “садись” малыш должен присесть, затем со выражениями “ложись” — Усвоить исходное расположение.

9. И. п. — лежа на животе, затем — лежа на спине. Малыш должен выполнить просьбу старшего: “Возьми игрушку со стула”.

— достать Находящуюся на стуле игрушку;

— взять игрушку со стула, передать ее старшему;

— взять игрушку со стула, обходящегося сзади.

10. И. п. — а) с живота; б) с расположения на коленях; в) стоя. Приподнимание туловища мальчика за выпрямленные кисти с Поддержкой колец.

11. И. п. — мальчик сидит. автономное вставание. Со выражениями старшего “встань” мальчик должен встать, со выражениями “садись” — сесть.

12. И. п. — мальчик Висит. Старший берет малыша за Руки обеих кистей. В заключение следует помочь малышу походить.



Вхождение

Обсудить на конференции






Copyright © 2009 admin@roletta.ru
       

Навигация по сайту:стр.1стр.2стр.3стр.4стр.5стр.6стр.7стр.8стр.9стр.10стр.11